ザラメがパンに使う砂糖♪

以前にもご紹介したザラメ。わざわざミキサーで粉糖にします

100円ショップで購入した容器ですが、蓋に乾燥材を入れたらピッタリはまった

ザラメ白っぽくなって、甘さもなぜか控えめになる。コーヒーにも入れることがある

砂糖も体に悪い、と言われても、私は構わず使う

使ってもそれを消してくれるものも持っている（いつも秘密にして申し訳ない）

その理由も以前に述べています。砂糖とは違う甘みのある調味料も購入しましたが

小豆で試しに使ってから、ほとんど使っていません

味が嫌だとか、ではなく、砂糖もまた、買いだめしてあったのです

塩を摂るようになってから、間食、コーヒーも飲まなくなり、最近ではお酒も減りつつある

ある男性は、たばこもやめられたのだという、これ偶然ではありませんよね？

塩を摂ることで、体が正常になっていると思うんです




今朝はどっぷりと雪が降っていました

それでなのか、夕べは耳鳴りが頻繁になっていました

なんでだろう？と、夜中、トイレに行きました。いつもの癖で外を見ると、雪が…


朝は調子が悪かったです。耳鳴りより、体がなんとなく、おかしいです

少し横になりましたが、愛犬まで寄ってきます

片手を、いや、前足を出して、まるで、人間のこどものようです

おこたに入って、寝ていました（笑



これではいけない、と思い、パンを仕込みました

搾りかすがなくなったら、自然発酵種に戻ります

レイキもひとりの方に絞ります。ようやく自分に合った人に出会えた、という感じです

最初はちょっととっつきにくい印象がありましたが、全く違ってました

こんなに親身に相談して下さる方も滅多にいらっしゃいません

取得して学べるものではありません。天性のものだと感じます

このことはまた改めてご紹介します



今日は朝食のパンがなんとなく多く感じていました

缶詰のハムのようなものと目玉焼きをサンドして食べていました

飲み物は、コーヒーではなく、みそ汁です（笑


お昼、食べないことにして、早めの夕飯を頂くことにしました

焼きそば、作ろうかな？息子、居なくなったし

月に1，2度、どこかへ出かけます。おかげさまで、掃除まで済ませました

合間に、米研ぎ、買い物（卵だけ）、ガソリン給油、水汲み

不調が治ってしまいました。その理由に、お天気が回復してきたからでしょう



気圧の変化に弱いため、体調がなんとなく不調になります

その理由もなんとなくわかりかけてきましたが、決して耳のせいばかりではないようです

既に、耳の不調は治っていますからね

お腹が空いていない時は、キパワーソルト水か、海水の塩水、（お茶）などを飲みます

ミネラル水、他、サプリも飲みます。ジュースはジューサーミキサーがあったのですが

ジューサーを使うのに、年数が経過して壊れた部分があるのです

それがなければ作れるのですが、ちょっと面倒になっています



元々、ジュース類は飲まないので

飲むのは、コーヒーか、水か、それくらいでした

今は、コーヒーも飲んでいません、



パンもそんなに好きだというわけではありません

ただ、材料があるから、作っているだけ


最近、玄米を購入したので、その炊き方を勉強しています

以前、酵素玄米の炊き方をメールで教えていただきましたが

メールで学ぶのは難しいと思いました。そこで、きのう、本を注文しました

何故、酵素玄米に興味をもったかと言えば、食に飽きてきたからです

食べ物にまで疑心を抱くと、何も食べられなくなってしまいます

だからといって、私も何も食べない訳にはいきません

カップ麺も焼きそばも大好きです。食べるために、添加物の除去もしています

だから、食べられるのです。本当は食べないほうがいいんです


そのはざまで、酵素玄米はどうなのだろうか？と思った次第です

食はお腹を満たしてくれればいいのです。私、少食で済みますから（笑

ご飯、お漬物、みそ汁で充分。一日一食で病を治す、という選択肢はありません

一食一食が、少食であれば、同じ効果もあるからです

女性の場合、35kg未満の方はかえって健康を害するらしく、私は40kg未満ですが

私の場合、やってはいけないようです。自分で何度か試していますから

トイレが近くなり、さらに低体重になってしまいます

病を治す前に、体力がなくなってしまいます



自分に合った生活スタイル、食事に気づくと、こんなに便利なことはありません

人と同じことをしない、人と比べない、自分の選んだものを最後まで信じる

病はよくなったり、悪くなったり、繰り返す。その原因を調べる

病は人それぞれ、良し悪しも比べない

身体のサポートをしてくれる人を捜す。必ず見つかります


整体、整骨は合いません（通うことが苦痛）

どんなに、優秀なヒーラーでも相性が悪ければ、長続きはしません

薬を飲まないと生きていけない方には、反論はありません（気持ち、よくわかります）

私は家庭を持っていても、いつも一人です。だから薬と離れました

これ以上、体調を崩したら、家庭も壊れてしまいます

私が健康でないと、愛犬も息子らも、苦しませてしまいます

息子らがいるから、嫌いな家事も出来ます


何度も、何十回も、何百回も、悩み、苦しみました

今は治すつもりで、病と向き合っています

治らないまま、治るだろう、ではなく、治らないまま、治す

生かされている肉体でも、自分の意識、信じたい



人間、完全な人はいません（本当は完全なまま、生まれてきています）

他人の考えは、参考にしますが、そのまま、自分に当てはまるものではない

100％完全なものはないということです

この世のものは、全て、人間が考えたもの

だとしたら、既に答えは出ていますよね

信じるものは、人それぞれでいい。だからいろんな人間がいていい

治らないまま、治します

ブリッジが入っていなくても、茄子の塩蒸し炒めは食べられる（笑