最近の練習状況

食べてばっかりのようだけど、練習もちゃんとしている（？？）。

7/9　芝公園の周囲を4周6キロ。
7/14　東京体育館の内山教室　5キロ。
7/15　内山先生の教室の自主練　東宮御所3週プラスα　10キロちょい。

今月の走行距離、35キロ。　
昨日の東宮御所は、一番暑い時間だったから、ゆっくり走ったけどつらかったぁ。でもちゃんと3周走れた。一人で練習すると、すぐいやになっちゃうけど、みんなで走ると、自分だけサボれないから頑張れた。気持ちのもちようだね。。

で、今日は夜ランで、芝公園の周囲、1時間ぐらい走ってくる予定。

あー、明日は休日なのに仕事だぁ・・・

最近行ったお店

○スーリア（インド料理）　麻布十番駅から５分※某有名SM専門ラブホテルの前にあります。
ここは家から徒歩５分のところにある地元のインドカレーのお店。妹と良く来ます。今週は夏ばてでカレーとか食欲をそそるものが食べたくて、２回もいってしまった。
カレーは、非常に濃厚な味。私はマトンが好き。妹は、チキンティッカマサラというちょっと甘酸っぱ辛いカレーがお気に入り。ナンはもっちり厚めで焼き方もよい。ここは、本当に美味しい。作り方はわからないけど、たぶんすごい時間かけてつくっているんだろうなぁという味がする。いつもすいているのだが、人気店なんだそうな。
たまに関根勤が出没するらしく、写真が飾ってある。　

○鳳仙花（韓国料理）　麻布十番駅２分ぐらい
近くにすみながら、この有名店に来たことがなかった。先日突然マラソンをはじめると言い出した妹と東京体育館にいった帰りに、「冷麺たべたーい」と１０時ごろ行ってみた。２０分ぐらい待ったが、わりと早めに入れた。
イカの炒め、ナムル、チャンジャをつまみにちょこっと飲んで、最後に冷麺。麺は盛岡冷麺みたいにコシがある太麺。手打ちです。麺は美味しいのだが、スープは上品すぎるかな？少しお酢を入れたら、すっぱいだけのスープになってしまった。　私は妻家房の冷麺の方（こちらは細麺）がコクがあり、好きかな。今度は人気のホルモン鍋をいただきたいと思っている。全体的には、韓国料理にうるさい麻布十番で集客力があることが物語っているとおり、美味しいお店だと思った。ナムルひとつにしてもすごく丁寧に作られているし、チャンジャもすごく新鮮。

○なまはげ（秋田料理）新橋駅５分ぐらい
うーん、料理は美味しいのだけど感動ってほどではなかった。（きりたんぽ焼きは美味しかった！！）、普通の居酒屋にしては高い！！なまはげが出没するのは楽しくてよいけど・・でも、このお店、秋田の地酒のラインナップはすばらしい。東京で探していたのになかなか見つからなかった「由利正宗」があった！！秋田に出張の際、秋田支店の方から「私が秋田で一番美味しいと思う酒です」といただいた「由利正宗純米吟醸　斗瓶中取り」。今回のんだのは、別の種類だったが、しっかりしていて、でも辛すぎず非常に美味しかった。なかなか飲める居酒屋や販売してる酒屋はないのです・・　

JOMOオールスター

JOMOオールスター見ました。見たことなかったけど、大宮から大悟が出るので　試合内容は・・・　やはり、W杯のすばらしいプレーを見ていて目が肥えていたのもあるけど（選手も怪我をおそれてっていうもあるだろう）なんか質のよい試合ではなかったなぁ。オシムさんもがっかり？いや、もともと期待してみてなかったりして・・EASTはオールスターならではの楽しい演出をしてくれましたが、WESTはいっぱいいっぱいって感じだった。

大悟はよいプレーの連発だった。まず、後半早々アルビの鈴木への絶妙なパス。そして、巻のゴールのアシスト。また、宮本のファールを誘ったドリブル突破。コーナーキックやクロスも精度が非常に高く、お祭ムードの中ひときわ目立ってた。贔屓目ではない。解説者も絶賛。松木さんが絶賛するのはヴェルディつながりもあると思うけど、セルジオさんが絶賛だったのは、うれしかった
オシムさん、ぜひ大悟を選んでね

小笠原はよかったですねー。好きな選手ではないけれど。今日はのびのびやっていて、やりたい放題。今日は若い選手が活躍していたので、試合内容はイマイチだったけど、結構楽しめた。