長時間忙しく働いてないと
生きていけないと信じてた頃、
毎食ファーストフードか
コンビニ弁当をレンジでチン。
電気ポットで湯沸かし。
冬は電気カーペットの上で寝て、
電気毛布使用。
極限まで睡眠時間削ってたし。
今思えば病気になって当然。
けど「これが普通」と思ってた頃は
何の疑問も無かった。
無知は怖い。
今はいたって健康。
食べ物と生活変えただけで
体調も人生も簡単に好転する。
1円単位の出費にピリピリするような
悲壮な節約しなくても・・・
「今まで必要って信じてたこれ、
もしかして要らないかも」
という感じで
使うのをどんどんやめてみる。
要るならまた買えばいいんだし。
このやり方で生活費が余裕で半分になった。
☆住む所について
田舎移住に向けて考えている事
(近くで色々見て回る)
☆健康について
病気(体の反応)は敵ではない
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