さあ目を閉じて！イメージトレーニングin狭山

　「あなたが見ているものは、手に入るものだ。」（フリップ・ウィルソン）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　
心の目で見る生活を心がけるようにしたらいいと思います。

白昼夢のことではなくて、意識的に見たい映像を目を閉じて作ることです。

僕は以前「明日の段取り」のほとんどしていないような生活をしていましたが、

今考えると、よくそんなしんどい生活をしていたな～。


イメージトレーニングのコツとしてもし消極的なイメージがどーしても

浮かんでくるようであれば、意識的にそれに「ストップ」と命じます。