早めの夏バテ 2010年06月13日 | 日々のこと この数日、 【昼1食+飲み物オンリー(場合により+アイス)】 な生活をしていたら、ちょろりと痩せました。 そらそーか。 無理に抑えたんじゃなく、 暑さもだけれどストレスでなかなか食べられず、 食べたいものが思い浮かばず… いや、でも、よくない! こんなんはよくない! ただ、 胃が小さくなったのはもうけもん☆ スタバのフラペチーノもショートだのに飲み切れんかったー もったいなー ドカ食いしてばばばっと戻さず、 ヘルシー食をきちんきちんと摂って、 体力を失わないようなダイエットをしよー