12/19・・・晩御飯
おうどん
フルーツ(りんご、キューイ)
南瓜とベーコンを煮ている、、、
カツオのたたき(柵で買ってきて切りました)
自家製なめ茸(実に美味しい)
タコキムチチャーハン
南瓜とベーコンの煮物
12/20・・・晩御飯
タコキムチチャーハン
カツオのたたき
南瓜とベーコンの煮物
自家製なめ茸
サラダ(ブロッコリー、トマト)
蜜入りりんご
お鍋
一人分
12/21・・・晩御飯
お鍋(鶏肉、豆腐、ホタテ、海老、白菜、
葱、えのき、生椎茸、しめじ、人参)
サラダ(ブロッコリー、トマト、カニ棒、ゴマダレ)
フルーツ(りんご、キューイ、紅まどんな)
昨夜は、
何十年ぶりかにコタツで寝てしまっていた、、、
目が覚めたのは
7:30am
肩にマッサージ器をあてて
湿布を貼って寝ようと思ってたのに
貼らずに寝落ちしたみたい、、、
ずっと、腰が痛かったのは覚えてる、、、
風呂釜(言い方が古い)を磨いたので疲れてた！？
今日は、キッチンのタイル磨き、、、頑張ろ💪
良いお天気だ😄
お正月は、おうちに帰ろう、、、
良いことがあるかも知れない、、、
