とんとんからしのあるがまま

ゆっくりと、のんびりと、ゆる〜いシニアの日々を綴ります。

むちうちのリハビリ〜立体花壇

2022-01-07 | 日記

                         ⬆️ 県・花卉研究指導室の玄関前にある花時計

                              お花は葉牡丹色々・・・とても素敵です!

 

むち打ち症のリハビリに通っております

実は、年末に追突され首を痛めました

 

               スキー⛷

 

年末年始は病院もお休みだし、

何とか我慢して過ごしましたが

やっぱり、調子が悪いので診察を受け

リハビリの指示が出ましたので通っております

 

              アイススケート

 

少しずつ気分も良くなっているようですが

何しろ、歳が歳だから、、、

気長に労わらないと、、、^_^。

 

               スノーボード🏂

 

古傷もありますので、完治はしないでしょうね

元々、腰痛もあって、運動不足もあるのでしょうか、、、

この所、腰痛もひどくなって、困っています

 

               カーリング🥌

 

昔、父親が言ってました、、、

歳をとると、身体や病気は悪くはなっても、よくはならないと。

 


              寅、トラ!

 

私は若かったので、そんな言葉に感心はしても

へ〜〜〜くらいの気持ちで聞いていたのですが

 

            干支の寅とゲート

 

今、実感として、老体を感じています、、、

 

あっちも痛い、こっちも痛い

物は忘れるは、名前も出てこないし

いつも探し物をしているし、、、

断捨離も出来ないし、

過去に埋もれている、、、

うつ気分もあるし、

情けないけど、

 

              ダークみきゃん

 

だけど、不思議と受け入れている自分がいます、、、

自分の一番の理解者は自分

 

今年もこんな調子で、

ゆるゆると移ろって行くのでしょうか、、、、、

 

               みきゃん

 

以上の立体花壇は、県・花卉研究指導室にあります

使用しているお花は、ビオラ、ハボタン、パセリだそうです!!!

ブラボーですね💕👍😊🤗

 

今日の晩御飯

鯵の塩焼き、ほうれん草のお浸し、たたききゅうりのもずく酢、

煮物(南瓜、蓮根、茄子、人参)、安納芋の味噌汁←旨い😋


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