1000回記念に～～～

今朝も・・・雨戸を開けると・・・
うっすらと雪景色・・・寒い！！！
午前中にカーブスに・・・

スタッフが笑顔で、「おめでとうございます！！！」　
Workout1000回記念のT-シャツを頂きました。
参加100回毎に　T-シャツをプレゼントされます。
胸に大きく参加回数が書かれています。
2016年6月からですから、5年8か月？位かしら？
コロナ禍前は、上京や旅行でお休みすることが多かったのですが、
今は・・どこへも出かける事が出来ずに、
数少ないお出かけ場所として、出来るだけ参加しています。
好きな時間に、自分のペースで運動できるのが良いですね。
30分は、少し物足らないけど・・・
だから・・続けられるのかもしれません。
もう暫くは続けていこうと思っています。
入会当初は、プロテインも奨められましたが、
はっきりとお断りをしたら、
それ以後はお奨めも無くなりました。
（家で別のメーカーのプロテインを飲んでいるのですが・・
それは言えない～～）
スタッフの皆さんは、笑顔いっぱいで、
我々シニアのプラス思考を引き出してくれます。

　は　コロナワクチン3回目の接種でした。
かかりつけ医で接種、1～2回とも発熱も無く、副反応も出ませんでした。
今回も大丈夫？？？
今のところ異常なしです。

お昼は・・・
卵焼きと　焼きそば半ぶっこをワンプレートに
御飯と昨夜の蜆の味噌汁の残りで頂きました。
ごちそうさま。

午後はのんびりと本読み・・・
3時過ぎにお散歩に出かけたのですが・・・
途中で霙が降り出して・・
本当に寒い一日でした。

2022.2.22
今日は２の重なるスーパーにゃんにゃんの日？
次は200年後の、　2222.2.22　とか・・・
200年先の地球の・・人類の・・の生活は？？？？
予想も出来ません！！！
にゃんにゃん～～なんて死語になっているね！
200年前の日本は江戸時代？
アメリカは開拓時代？
誰が今の世界を・・日々の暮らしを想像出来たでしょう？？？

我が家的には、にゃんにゃんよりもっと大切な日です！

　の4歳のお誕生日です。
おめでとう！！！
昨年のブログにも書いていますが、出産時のお手伝いに行きました。
もう4年になるのですね。
　は3人の子育てで、時間に追われる日々だと思います。
しっかり者の　　　お姉さんたちにサポートされて・・・
まだまだ療育の心配はありますが、
オレ様王国のオレ様王子～～～存分に気合が入っています。
幼稚園生活楽しいかな？

今日の万歩計・・・

お散歩途中で霙が降り出して・・早めに切り上げましたから
ちょっと歩数不足？？？
もう少し暖かくなったら、頑張りましょう！

10年一昔　　今朝もご挨拶
2012年02月22日 | 家族・親戚の話