この半年くらいで体重が7キロ増えたままです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
1日1食にしても減らず…変化なしです。
運動しなくて横になってばかりいるからでしょうね。
先生からも運動するようにと言われつつできていませんでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartbreake.gif)
で、昨日からウォーキング始めました。
今日も頑張って歩いてきました。
30分で約4000歩、早めのテンポで歩きます。
なだらかな坂もあるので結構ハードです。
3日坊主にならないようにしなくちゃ。
代謝が良くなれば体重も減ってくるかな。
ともかく元の体重にもどさないと冬物のスカートが入らない…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
今月は初孫が誕生するので、東京まで会いにいかないといけません。
それまでに痩せられるでしょうかねぇ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
頑張ってみます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
さっちゃんは昨日、毎年恒例のワクチン接種に行きました。
体重がなんと、5キロ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
メスにしては大きいですが、獣医さんが言うには
骨格が大きいから太り過ぎとかではないとの事。
元気で長生きしてほしいものです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
1日1食にしても減らず…変化なしです。
運動しなくて横になってばかりいるからでしょうね。
先生からも運動するようにと言われつつできていませんでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartbreake.gif)
で、昨日からウォーキング始めました。
今日も頑張って歩いてきました。
30分で約4000歩、早めのテンポで歩きます。
なだらかな坂もあるので結構ハードです。
3日坊主にならないようにしなくちゃ。
代謝が良くなれば体重も減ってくるかな。
ともかく元の体重にもどさないと冬物のスカートが入らない…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
今月は初孫が誕生するので、東京まで会いにいかないといけません。
それまでに痩せられるでしょうかねぇ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
頑張ってみます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/77/b0946a21db495334f23ebfc8b83ba1bd.jpg)
体重がなんと、5キロ
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メスにしては大きいですが、獣医さんが言うには
骨格が大きいから太り過ぎとかではないとの事。
元気で長生きしてほしいものです
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