オフとゼロ・・？

今、ビールや炭酸飲料、コーヒーなどに 《カロリーオフ》とか《糖質ゼロ》なんて文字が踊っていますねえ。

「え～ゼロなの？じゃあいっぱい飲める」 なんて気を許していませんか？ では、質問です。
１、糖質オフ
２、糖質ゼロ
３、カロリーゼロ
４、ゼロＫｃａｌ
どれが一番カロリーが少ないと思いますか？




答え ４のゼロＫｃａｌ です。 当たりましたか？(笑) 次にカロリーが少ないのは３のカロリーゼロ 次は ２の糖質ゼロ カロリーが一番高いのは１の糖質オフ でした。


オフって《糖質の一部を除去したもの》と言う事で１％の除去でも良いんです。 随分ですよね～　糖質オフって書いてあったら全部かと思うじゃないですか～ ねぇ

糖質ゼロも曲者で《糖質０、５％未満》なら堂々とゼロって書けちゃえるんです。

カロリーゼロも《５Ｋｃａｌ未満》と言う事で ゼロじゃないんです よ～ ゼロＫｃａｌだけが水などの全くカロリーのないものです。 これは、きちんと決められています。 これがわかっている人って売っているメーカーの中でも 一握りだと思います。 《広告を信じない》 《疑ってかかる》

これ 必要だと思います！(笑) 塩分に関しても同じですよ くれぐれもお気を付けて！

どうして？

ご近所からもらったカボチャ！ １つがどうして？と思う位大きくてラグビーボールの様な形なんですよね～(笑)
包丁入れるのに変な汗かいちゃいました(笑)

カボチャって固いから怖いんですよねぇ。 でも中がどうなっているのか興味が有るじゃない？ 切ったら普通のカボチャの中よりスカスカしていて、又不安になりました。

でも、食べたら普通に美味しいカボチャでした (笑) 普通のカボチャの３個分位有るので、しばらくはカボチャ料理のオンパレードになりそうです。

随分早いハロウィン！ですが 風邪予防になりそうです。

新型インフルエンザや Ｏ１５７が 巷で騒がれています。 幸い私には寄って来ないです。 季節の変わりめです、くれぐれも気をつけましょう。

今日の嬉しかった事は 死んだセミを土に返してあげようと掴んだら、元気に飛んで行った事。 後少しがんばれ！

ジンジャーリリー

東洋・西洋を問わず幅広く使われているハーブ！
ジンジャーブレッド クッキー お茶 薬味 など体が温まって これからの季節に良いですよね。

風邪や寒気の時に発汗を促したり、たんが出るのを抑える作用もあります。

冷え性や吐き気を止めるのにも有効です。 ジンジャーエールって商品もありましたね。

って　、それはジンジャー（生姜）で全然別の種類です。花は余り注目されませんが、百合の様な花の形からジンジャーリリーと呼ばれます。

生姜の爽やかな所を持ちつつ甘い香りがします。 スパイシーなキリッとした甘い香り 画面から届けられたらどんなに良いでしょう！根からは精油が取れます。

月が満月を過ぎて来ました。毎晩 綺麗な月が見られて、嬉しいですね。

月に誘われて夜の散歩を楽しんでいますが、つい帰りにコンビニに寄ってしまいます。 筋肉強化に行ったつもりが秋のお菓子の新商品をぶら下げているのは、どこのどいつだ～い？ 私だよ～ なんてギャグ、この頃聞かなくなりました ね(笑)

セミ パート２

夜になると少し前迄賑やかだった蝉の声はあまり聞こえず 秋の虫の声が聞こえて来ます。

今年は蝉の数が少ない様に感じました。

蝉って枯れ枝などに卵を産み付けた後、一年後に孵化してから自分で土に潜り木の根に固いクチバシを突き刺して木の樹液を吸って育つんだそうですよ。

私は土の中を自由に動き回っているのかと思っていました。 知ってました？ もぐらに会ったら食べられちゃうのかなあ とかね

実際食べられるそうですが、外の世界に出られる様になると 様子を見に何回か顔を出すんだそうですよ。 出る時はがむしゃらに出て来るんだと思ったら 意外ですよね～

おまけに外敵に合わない様に晴れた日に暗くなるのを待って出て来るなんて、誰に教わる訳でもないのに 凄いですねぇ

外敵と言えばスズメ蜂の幼虫の餌になったり蜘蛛や鳥、最大の敵は人間なんですよね。 油炒めとかで食べる所があるそうですよ～
まあ、私の生まれた所ではイナゴを食べますから、責められませんが

イソップの《アリとキリギリス》は 元々《アリとセミ》だったんです。ただ北欧やイギリスなどにセミが居なくて解らないからキリギリスになったそうです。
だから、その地域に日本のドラマなどを出す時はセミの鳴き声を消すんだそうです。じゃないと「なんで木から音が出るんだ？」って言う事になるそうです。(笑)

暑くもなく寒くもなく良い季節になりました！

新型インフルエンザも流行っているようです。 手洗い、うがい（ティートリーを使うとばっちり！）をマメにして健康を維持しましょう！