痛感

10月30日（金）

昨日は午前中デスクワーク。来客が1名。昨日は普通の格好でいらっしゃいました。（それ以上はあえて触れません。）

午後からはSらさわコーチも事務局に入り、事務局の業務を手伝ってもらいました。確実に打込みのスピードがアップしています。

夕方からはキッズスポーツスクール。9月・10月はかけっこに取り組んでいたので、久しぶりに鉄棒を実施。子ども達の習得の速さにも驚きますが、忘れてしまう速さにも驚きます。継続することの大切さを痛感しました。

終了後スポーツ家庭教師が1件。子どものちょっとした遊びから練習に繋げたら、動きが変わったのでびっくり。メモメモ。これは今後も使えそうです。

よく頑張った

10月29日（木）

昨日のブログでまだまだ日差しが強いと書いたそのあと、

「ミーン、ミーン、ミーン」

蝉が鳴いていました。もうすぐ11月なのに。よく頑張った蝉。

昨日は午前中からだリフレッシュ教室。ウォーキングの時間になると、皆さんの姿が消えた・・・とLッテのキャンプを見に行っていたようです。今回は一軍が来ているようですが、イマイチ盛り上がりに欠けますね。

午後はデスクワークを挟んで、多世代型陸上クラブのトレーニング。来月のKKB小学生陸上フェスタまでは水曜日の練習に小学6年生が参加可能です。でも思ったよりは参加者が少なめ。先週と今週は修学旅行の学校が多いようです。

最後にイベント情報です↓

第2回鹿児島駅周辺さるっきんぐ参加者募集！

SCCの会員のKわたさんが担当されています。是非ご参加下さい！！

募集中

10月28日（水）

10月ももうすぐ終わりだというのに、日中は半袖でも良さそうな天気です。日差しが痛いです。

昨日は午前中姶良方面の小学校への指導者派遣。10月は合計13コマ。昨日が最後。6年生の走高跳。授業開始前必ず聞きました。苦手な子がいるかどうか。一番多かったがこの走高跳でした。できるだけ苦手意識を失くしてもらえるように指導。最後のほうは結構怖がらずに跳べていました。

今回走幅跳、ハードル走、走高跳の指導を担当。難しさもありましたが、改めて勉強になりました。来年以降継続されるかまだわからないそうですが、来年以降につなげるためにマニュアル化していきます。

午後は事務局に戻ってきてデスクワーク。スタッフシフトの作成など。

11月はKKB小学生陸上フェスタがあります。お手伝いしていただけるボランティアスタッフ募集中です。特に中学生・高校生募集しています。

夕方からは伊敷地区ジュニアスクール。50ｍのタイムを計測しましたが、土・スパイクを履かずに7秒1で走った子がいました。タータンでスパイクを履いて100ｍを走ると・・・でも計算どおりにいかないのが小学生なんですが。

練習試合

10月27日（火）

日曜日は全日本大学女子駅伝を観戦。ユニフォームが変わっていて始めは分かりませんでしたが、第１区は大健闘の13位でタスキが渡りました。

Mりコーチ率いる（率いていないですが）K大学や理事長の母校C大学より先着。これは行けるかと思いきや、そのまま後退。結局18位でゴール。両校に先着されました。特にC大学は男子では無理なので、来年以降女子で勝てるように期待してます。

この日はサッカークラブの練習試合もありました。天気が微妙でしたが、グラウンドの状態を確認して予定通り実施。

同じ時間に市のサッカー協会の総会が開催されるためそちらに出席。無事加盟が承認されました。

終了後、少しだけ練習試合を観戦。いつになくいきいきとしていました。練習試合をしていただいたIずえの方々有難うございました！


わかりにくいですが、黄色に青のブラジルカラー（サブユニフォーム）がSCCサッカークラブです。

あっというま

10月23日（金）

あっという間に週末です。

先週末土曜日は、いぶすき菜の花マラソン挑戦講座の8期生歓迎会。始めの呼びかけでは、参加者がなかなか集まらずどうなることかと思いましたが、最終的には50名近い参加者に集まっていただきました。もちろん8期生のほとんどが参加。やむを得ずというかたも何名かいらっしゃったので、また忘年会しましょう。計画しないと。

2次会、3次会とあっという間に時間が過ぎていきました。いろんな方の素顔が見られたような気がしていい時間でした。速Ｔけさんの熱唱が印象的でした。

昨日は午前中運営委員会。前回までは新しい事業も増え、ごちゃごちゃしてきたので、今回からは整理して会を行いました。

午後はデスクワークを挟んで、中山地区ジュニアスクールで指導。50ｍのタイム測定をしました。自己ベストで走る子が多数。小学生のこの時期の伸びは凄いものがあります。

最後のリレーのところで、少し問題があったようで少しバタバタしましたが、無事終了。終了後、ふれスポで少し走ろうと思いましたが、自分に負けて帰宅・・・

11年ぶり

11月20日（火）

久しぶりに母校が全日本大学女子駅伝に出場。実に11年ぶりの出場。確か2回生ぐらいだったと思います。それからもう11年経つんだな～と実感しました。

先週の話になりますが、体育の日は陸上競技場でかけっこ教室の指導。一週間いろんな人にテレビ見たよ！と声をかけていただきました。その前の週にも跳び箱の指導で取り上げて頂きました。自分の姿を見るのが恥ずかしくてまだ見れていませんが・・・

浮いたからだ

10月17日（土）

先週末からいろいろあって、投稿するネタも大量にあるのですが、パソコンに向かう時間がとれず更新できませんでした。

先週末から姶良方面の小学校への指導者派遣がスタート。1日目は見本を見せたもの全然体が浮かなかったものの、2日目で見本を見せたら体が浮きました。どうやら踏み切り脚が反対だったようで・・・

今週に入ってから6年生のハードル走の指導も入りました。実は陸上競技に初めてに触れたのはハードルでした。最初は専門がハードルだったのです。（補欠でしたが・・・）ということでこちらの見本はスムーズにいきました。

しかしさすがに体育の授業3コマは疲れます。小学校の先生は凄いなーと。

まだまだネタが残っているので小出しにしていきます。

浮かないからだ

10月9日（金）

昨日は朝イチで姶良方面の小学校への指導者派遣。1時間目の8時45分から指導開始。（小学校の朝は早い）昨日は小学5年生に対する走幅跳の指導。ちなみにジャンプ系苦手分野です。水曜日の多世代型陸上競技クラブが終わってから、コソッと補助競技場で練習しました。全然体浮きません。でも指導のポイントは確認。

ということで指導本番。あまり細かいことを言わずまずは陸上競技を楽しいと思ってもらえるように指導しました。終わってからの反応もまずまず。

今月合計15コマ指導する予定です。ちなみにハードルと走高跳の指導もします。またコソッと練習します。

昨日はひとコマで終了したので、昼前には事務局へ。お昼休みを挟んでデスクワーク。その後、昨日は中山地区ジュニアスクールでの指導。昨日は近隣の小学校がインフルエンザによる学校閉鎖のため、参加者も少なめ。最後は運動会の結果発表をして終了。

虹

10月8日（木）

昨日は午前中からだリフレッシュ教室。台風接近中の為陸上競技場に移動して実施。移動の途中に傘が壊れ・・・

教室は無事終了。終了時には雨・風ともに弱まっていました。

午後はデスクワーク。

夕方からの教室は、多世代型陸上競技クラブは実施。サッカークラブはお休み。丁度台風の再接近と同じ時間だったので、参加者が集まるか心配でしたが、15名ほど集まりました。最後はペアストレッチでコミュニケーションをとり終了。



クラブＣ練習開始前、綺麗な虹がでました。

結果報告

10月7日（水）


11月のランニング教室のリンクを作成しました。サブスリーチャレンジ教室第２弾。更にマニアックな内容になっています。是非ご参加下さい！

昨日は午前中スロートレーニング＆リラックスストレッチ教室。午後はデスクワークを挟んで、伊敷地区ジュニアスクールで指導。終了後運動会の結果報告を小学1年生にしてもらいました。皆優秀な成績。これからが楽しみな1年生たちです。