浦島太郎のヨガ修行 ヴィパサナ修行日記

ヨガの修行とヴィパサナ瞑想がどのように人生に影響していくか。。猫たちの成長ぶりも書いていきます。

苦しみと平静心

2011-08-06 14:37:15 | Weblog
今回は2度目。長時間すわるのは、まったく平気。だがヴィパサナは、数日かけて集中力がたかまり、食事も2度のヴェジタリアン、そして1日中瞑想。この両足の痛みは、普通の痛みではなかった。これまで経験したことのない痛みだった。これはこれまでの過去のいろいろなものがふきだしているからだそうだ。さらにこの痛み以外に、体に、くすぐったいやいろいろな感覚が同時に走りだし、動かずじっとしていると、気がくるいそうにな . . . 本文を読む

今回は地獄の苦しみを

2011-08-04 14:27:33 | Weblog
姪の葬儀が終了し、京都の山奥の瞑想センターへ。今回は、まず先生ご夫婦にお会いすることになった。お手伝いの方が少ないので、そのマネージャーをお願いしたいとのこと。今回は心の準備もできておらず、姪の葬儀が重なり、かなり疲れ気味なので断った。代わりに京都大学の先生がマネージャーをやってくれた。二人ともヴィパサナ瞑想2度目で、まだお手伝い(無料奉仕のサーバー)の経験はなかった。 京都は暑いと聞いていたが . . . 本文を読む

御無沙汰でした 姪の葬儀

2011-08-02 21:03:19 | Weblog
7月16日に姪が心臓発作で急死の知らせがはいり、葬儀のため日本へ。今年大学に入学したばかり。冥福を祈るのみです。本来は、19日から日本へいき、京都で10日間のビパサナ瞑想に参加予定でしたが。急遽17日に日本へ。お通夜、葬儀を終え、京都へ。今回の10日間は、体中に痛みが走り、同時にいろいろな感覚が体に現れ、何度もあまりの痛さと苦しさで、途中でやめようと思ったほど。どうにか京都での10間を終えて、数日 . . . 本文を読む