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執着。７日連続でヨガをやってので、今朝は早く起きたが、お休み。執着しないように。 昨年の秋から、マイソールでは、自分の練習する位置をかえるようにしている。自分も含め皆、いつも同じ場所をとり練習している。その場所に執着している人が９割以上。先日ある先生に指摘されて、いやいや、場所をかえたひとがいるが。ヨガはいかに執着から自分を解放するのが、一つの目的。せめてどこでも練習できるようになりたい。 . . . 本文を読む