浦島太郎のヨガ修行 ヴィパサナ修行日記

ヨガの修行とヴィパサナ瞑想がどのように人生に影響していくか。。猫たちの成長ぶりも書いていきます。

カルマヨガの実践の週

2011-01-18 09:17:48 | Weblog
カルマヨガは、見返りを期待しないで他の人のために役立つ行動をすること、全ての非利己的な行為や言葉を実践する事です。今週は日本で母親相手にカルマヨガの実践。相手に否定的な感情に対して反応せずに対処し、見返りを期待せずに手助けすること。 日本は思ったより寒くないですが、近場のヨガスタジオは、日曜日以外マイソールクラスがなくなり、ヨガはお休み。でもデンバーでお世話にないヨガのスタジオは週2日間から数年 . . . 本文を読む