常時2K走れる身体に・・・

2024-05-26 05:23:55 | 日記

昨晩はあんかけ焼きそばにビールで頂きました。久しぶりに

飲むビールは旨いねえ~

食後は2階で区切りの良い所まで読書をしてから眠りに・・・

真夜中に元上司のKさんと関西方面に一緒に旅行している夢を

見ました。途中で部下に電話している所で目が覚めた。上司

のKさんも、現在85歳なので、お元気かしら?彼とも一度喧

嘩した事もあって、めちゃ懐かしいです。

目覚めて時間を見たら、あらあら3時20分で、遅い、慌ててバ

スタブにお湯を入れてふぅ。トイレの後に計量したら体重が

60.2Kと、また戻ってホッと、昨日のサイクリング場で走っ

たのが効いたのかも?体脂肪は22%でした。

35分にお風呂へ、50分からヤクルトと紅茶を飲みながら将棋

の勉強を・・・5時20分頃からブログの書き込みを・・・

コロナのお陰で、世界の平均寿命が、2歳も短縮したってさ。

恐るべしコロナ。僕は臆病だから、うがい、手洗い、マスク

は欠かせません。何故って未だにコロナは収束していないど

ころか、最近はまた感染者が増えているのです。

世の中の大部分の人は、勇気が有ると言うか?、お馬鹿さん

と言うか、僕には真似できないねえ。命あっての物種だよ~

国技館で相撲観戦している人達も、マスクを着用している人

はめっきり少なくなったからねえ~

或る意味コロナの感染は、ウクライナ侵攻や、ガザ侵攻より

も怖いよ。

6時25分からテレビ体操を、35分に終わり、7時に朝食、7時

15分頃から超難解数独を途中まで・・・ふぅ

8時半頃に、ママチャリでサイクリング場へ、8時45分にラン

ニング2Kを、2Kを自転車で走らせてから、図書館まで・・・

お買物を終えて帰宅、ドアのカギを取ろうとズボンのポケッ

トへ手を突っ込んだら自転車の鍵が・・・ガビーン 自転車

に乗って帰るのを忘れてトホホ

またとことこ歩いてスーパーまで、自転車に乗って帰宅。ふ

ぅ。計量して見たら体重が59.6Kで、体脂肪は18.6%でし

た。ふぅ 疲れた。ちなみに気になる歩数は5.6Kで、7284

歩でした。

11時10分頃にランチはミニの幕の内弁当と味噌汁で頂きまし

た。11時30分頃からお昼寝を、12時50分頃まで・・・

1時頃から、今朝、図書館から借りて来た本、涙にも国籍は

あるのでしょうか、を読み始めました。津波で亡くなった外

国人のお話なので、涙無しには読めません。2時20分頃から

相撲観戦を・・・

そうそう今日、週刊誌をぺらぺらとめくっていたら、草笛光

子さん(90)の写真が、びっくりです。流石に女優さんだね

お上品だし、お綺麗だし、若々しいし・・・素晴らしいねえ。

空飛ぶ車と言っているけど、ビデオを見た感じでは、100%

ドローンだね。