どんだけ

天気：晴れ
体感温度：心地よい
開始時刻：１７：１０
メニュー：９ＫｍＪｏｇ
タイム：４８’５０

キロ５’２５前後だ。
走り出して数分、全身から「やめよう」という声がきこえてきた。確かに妙に体が重いしだるい。とはいえ、やめてしまうのはよろしくないと思ったものの、このまま終わるのもよくないな～と。ならペースを上げてキリっと終わろうと、後半ペースを上げて走った。
ここで気づいたのは、ペースを上げてからの方が楽に走れたことだ。楽に走れるペースよりもゆっくり走ると逆にしんどい。ってのを久しぶりに体感できた。
とはいえ、「やめよう」っていう声が聞こえてくる状態はよくない。どんだけ疲れてるんだと。ま、あせらずに疲労を抜いていこう。