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「心身元気になる料理生活」Y's foodしんぶん

横浜の料理教室・食と健康の企画事務所です。食・料理を通じて「伝える」お手伝いをしています。

季節の魚 基礎コーススタートしました

2010-05-30 | 教室関連


「季節の魚 基礎集中コース」

始まりました。



第1回は「鯵」。



丸もの(切り身でなく1尾のもの)としては最も

身近な魚の1つ。



頭をつけたおろし方でグリル



3枚におろして



「たたき」 と 「かるい酢締め」にしました。



たたきと酢締め、生で似ているようですが味わいは

けっこう違い、酢締めは表面のしまった感じと中の

生の食感のバランスが良くて個人的には大好きです。



今回の鯵は長崎のもの。

脂がのっていて味は大好評でした。

これからだんだん関東周辺のもの

も沢山出回ってきます。



2つのおろし方は基本中の基本。

どんどん料理してみて慣れていけば魚料理はぐっと

身近になります。



来月は「いさき」(予定)

いさきはうろこが細かくてしっかり。

骨が硬くて「いさきの鍛冶屋殺し」という物騒ないわれが

あるほどです。



ですが焼いてよし、生でよし、煮てよし、本当に美味しい魚です。


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