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| 2013/09/18 |
| 他者の方のPC日記ででまったりパンの香りがしそうと❤うっとりしていたら・・・・６時過ぎていた 覚醒したとたんばたばたしました～  こんなになったけれど ぎりぎりセーフ 冷まして詰めてきます  野菜炒め：青梗菜・ウインナー【切ったら青梗菜の茎が葉より随分多いけれど白いお皿に盛ったらヒスイ色のようでとてもきれい】 煮もの：カット野菜煮しめセット(れんこん・こんにゃく・人参・たけのこ・さといも・ごぼう)鶏ムネ肉・濃縮つゆ 冷凍プチコロチキン 冷凍焼き鮭 煮なす：茄子・ひき肉・白だし・生姜 ２８歳が自分で詰めた・・・間に合った  |
| 2013/09/17 |
| 連休中の洗濯物をチェックして選択業者さんにお渡しする為 今日は早出します いつもは３袋なのが７月の連休の時は８袋あったと業者さんに言われ 連休中もそわそわでした ７月の時の自分は毎日必死で 全然覚えていないのが 悲しい お弁当は作れないと言っていたのですが １時に目が覚め 3品作って寝て ４時に目が覚め シールを片づけ お弁当も出来ました ２８さいは学校はお休みなので２個弁   煮浸し：ほうれん草・しらす干し きんぴら：れんこん・えのき・油揚げ・ひき肉 卵焼き：出汁・卵２個：花見糖・卵２個【夜中は自分のお弁当だけと思っていたので そぼろと卵とほうれん草をご飯に載せるおかずが 早く起きたので ３０歳の卵焼きも焼いた】 冷凍たらフライ・冷凍コロッケ レンチン：ミックスベジタブル(人参・コーン・たまねぎ)ピーマン・おさかなソーセージ・チーズ【しょうゆ味ばかりなので塩味をもう一品】 さて行ってまいります みなさんも良い一日を |
| 2013/09/17 |
| アルコールに柑橘類の皮を入れると油汚れに威力を発揮するのは知っていたけれど・・・ 数年前の鳥インフルの時に買い求めたアルコールは棚の奥にしまいこまれていました 勤めるようになってアルコールを扱うことが多くなったら机に書いてしまったのボールペンや 水拭きでは取れない汚れ また衣服に付いた汚れも 上手く扱えば よく落ちる 今朝は 夏の間お世話になった竹のシーツを アルコールで拭いてさっぱりして しまいました【夜涼しくなった３週間ほど前から居間にたたんであったものです  シーツを代えたらまた暑くなっちゃったんですけどね 】アルコールは廊下のそこいら中に設置してあるので 持ち帰ったMyアルコールで車の中を拭くと そりゃ  ティッシュは真っ黒になります |
| 2013/09/15 |
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網戸掃除をしました 水かけは鳩退治用の水鉄砲・・・一点だけで水力が弱いので却下
とてもカンタンにきれいになるので みなさんも お試しください ｍ(_ _)ｍ |
| 2013/09/14 |
| またもや・・・後悔先に立たず・・・一歩先に立ってくれたらよかったのにといつも思う・・・・ ３０歳が 自転車があれば出る時間が少し遅くなり お弁当冷ましも楽になるね なんて話で 自転車を購入することになった 量販店より いつでも正確に調整してくださり 地域の個人商店を応援させていただきたい気持もあり 近所の自転車屋さんに 中古で１万円くらいの あるかしら？と聞いたら あるよと言ってくださり昨日調整が出来ましたと連絡があった きょうは３０歳は仕事で明日は休みだが自転車屋さんも休み 今日私が取りに行くことになった 万歩計も２３５１歩なのでそれは良いのだが お金が無いからお給料貰ってからとかいわれ ありがとうも ごめんねも無いって 余計なことをしたなあと後悔している 追い討ちをかけるようにPCの前に座っているだけで こめかみからたら～と流れる汗 行きたくない 帰ったらお墓参りも行く予定だから早く行って来なくちゃね あ・る・い・て  今 ２８歳はPCの試験中だぞ ガンバレの気持ちを 鰯カツ・イカカツで表した  |
| 2013/09/13 |
昨日今日とちょっと動くと汗たらり   きんぴら：れんこん・豚挽き肉・酒・砂糖・醤油・豆板醤・ごま油・長ネギ 冷凍チキンナゲット２種プレーン・海苔 卵焼き：出汁・片栗粉・卵３個【片栗粉これで終了 片栗粉フェチの 我が家としては そら大変 早速４００g３袋注文した】 缶詰五目豆【最近のは甘さ控えめ】 煮物：がんも・人参・大根・エリンギ茸・出汁・酒・醤油 今日も午後は一人勤務 無事終了しますように 帰りに中野まで足を伸ばし 叔母の顔を見に行く １７日が誕生日７８歳 百歳と言うありがたい名前のお菓子を持っていく おとうふ揚げも発砲に入れて持っていくが 大丈夫か勝負だね |
詰めてから思う・・・・・濃い色薄い色と交互にすれば良かったのに２個とも偏っている
しょうが焼き：こめ育ち豚もも肉【生活クラブでは」ノーマルだったけれどPではお高いのでめったに購入しないありがたい御肉】生姜・焼き肉のタレ・ピーマン・パプリカ・えのきだけ
冷凍ほうれん草とチーズのシュウマイ【肉っぽくないけれど鶏肉使用】
卵焼き：冷凍コーン・おさかなソーセージ・卵３個・塩コショウ
クリーム煮：ほうれん草・冷凍コーン・ウインナー・小麦粉・マッシュッポテト粉【 昨日２８歳が思い出したように言ったので 久々登場のマッシュ粉】
２８歳はご飯に明太子を乗せるらしい
私は野沢菜ふりかけにします
今日は暑い みなさんも水分補給を 十分に❤
| 2013/09/12 |
| あと少しで仕事が終わると言う時 ひざがカクッとなって力が入らなくなった いつもは ２・３度屈伸をすれば直るのに その時は中々力が入らなかった やっと仕事にも慣れてきたのに 困ったことだ 帰りも車を１時間半運転してくると歩き始めが どんより重いというか痛いというか・・・それでも４階まで上がる間に 動きは良くなっている もんだり イスに座ってひざの曲げ伸ばし 寝る前の足上げなど 術後定番の筋トレを気がついた時にちょこちょこ行っていたら 最近は カクッッとなることが無くなった 終業前よりたくさん歩いているから 足はもう大丈夫と油断していました 仕事の靴は底上げもしていないので ひざに負担が来たのかも・・・ 通勤中の靴も底上げしていないのを調子に乗って履いていたけれど 右だけ分厚い底の靴にもどしました 今 |
| 2013/09/11 |
| ３０歳は職場の勉強会で昼食が出るので 今日は女子のみ ３個と２個じゃ さぞかし時間も早く出来るだろうと思ったがそうでもなかった 卵焼きはあま～く・さつま芋サラダ・かぼちゃコロッケ♪   冷凍かぼちゃコロッケ・冷凍メンチカツ：どちらもレンジであたためるだけ サラダ：冷凍さつま芋のマッシュ・ベビーチーズ２個・マヨネーズ 野菜餡：冷凍中華丼の具Pは３個入り・ピーマン・人参・ぶなしめじ・冷凍ひき肉【失敗はひき肉を思いつきで後から加え すこぶる色合いが悪くなった 味はそれなり】 ウインナー：バジル・トマトケチャップ・鎌倉ハム使いきりウインナーP仕様 【バジルはとても立派になってきた】 卵焼き：素精糖・花見糖・卵２個  成長著しいバジルさん雨が降ったようで道路が濡れている 過ごしやすくなりました |
| 2013/09/10 |
| 以前は二週続けて届き ボケボケ加減に がっかりだったが この夏はナスやられんこんやら 同じ日に２袋届く グレードアップしたわ  ３０歳は今日も早出 昨日は練習とか・・・誰に似たか 用意周到    れんこん揚げ：スライスれんこんに下ろしれんこん・人参・大葉・とりひき肉を盛って揚げる 色々入れすぎて・・・海老とれんこんだけのシンプルな方がおいしいわ 卵焼き：すりおろし人参・おさかなソーセージ・シュレッダーチーズ・卵３個 ごぼうサラダ：胡麻風味ごぼうサラダ・おとうふ揚げ【きゅうりもハムも無し】 炒め煮：冷凍ほうれん草・エリンギ・冷凍稲荷揚げ 蒸し焼：冷凍かぼちゃ・塩コショウ 今日も良い天気 早く帰ってがんと遊べるかな？ 昨日はなんやかんやしていたら ３０歳の帰ってくる時間になってしまったので 遊べなかった |
| 2013/09/09 |
| 私の自転車は ホームセンターで購入したけれど メンテナンスは 近所の個人商店 先日のタイヤ交換で貸していただいた自転車がすこぶる乗りやすかったこともあり ３０歳が自転車をご所望なので 今日は早帰りだったので キンカンを買いに行く途中で寄って見た 聞いてみるもんだわ１万円であるってさー それは良かったのだけれど その自転車屋さんから中学生くらいの男の子がでてきた 二代目に お子さん？と聞いてみたら そうですって あ～た ２８歳と恋の花が咲くかもと楽しみにしていたのに ざんねんですっ |
| 2013/09/09 |
| 先日は薬のチェーン店で山梨ぶどう狩りツアー割引価格当選 割引ったって４９８０円もするの・・・行かないけれど・・・・・ ご当選 おめでとうございますの言葉に喜ぶ して今日はPの配達日 商品の中に封筒入りのプレゼント 「やっぱり石けん重曹ボトル」とある 急いで冷凍冷蔵野菜を冷蔵庫に収納 シャワーの前に開けてみたら 「ご当選j おめでとうございます！」 エコアクションクイズに参加して全問正解者の中から重曹ボトル２００gをプレゼントとの説明書きが入っていました。 う～んと高額ではないけれど ちょっぴりよい気持 いつも ほどほど |
| 2013/09/09 |
| ３０歳は おはよの後に 寒くて寝られなかっただと・・・ぜいたくな・・・ 面接時は８：３０出勤とのことだったが 順番でおそうじがあるらしい ８：００に来てねと言われ 文句を言っている  ・・・・しあわせなこっちゃ・・・私は 月曜日は土日分の洗濯物がたまっているので 大変忙しいので 言われなくても早めに行くわ それでも弁当３個で幸せね     そぼろ煮：かぼちゃ・冷凍ひき肉・素精糖・ちょっと高級な５００mの丸大豆醤油【かぼちゃは２８歳の友人 みやちゃんのお母さんが作りました ほくほくです いつもどうもありがとう  】鎌倉ハムのウインナー【皮はあるのか無いのか 分かりません 旨し】 レンチンピーマン：ピーマン・パプリカ・Pのおさかなソーセージ・四葉シュレッダーチーズセルロースはつかっておりません・・・らしい・・・・コショウ 卵焼き：卵３個・出汁・片栗粉・ベビーチーズ 冷凍頃ちゃんコロッケ 冷凍たらフライ では今日もげんきでっ！ |
| 2013/09/08 |
| 今年度は棟の防災委員なので 団地の防災組織の説明会と施設見学にいってきた 水道は電気ポンプなので 電気が使えない時の バルブの開け方説明があった 実践ではバルブの鍵がどれだか分からず 開けられなかった 非常時は大丈夫なんだろうか  温かなアルファー米をたくさんいただいた おつかれっ |
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ガガイモ科でというだけあって むかごが途中に出来たりして 無図はほどほどでレースのカーテン越しでも育ちますが 水のやりすぎには めちゃ弱い
あまり面倒を見ない我が家にぴったり それでも素焼きの鉢では すぐ乾いてしまうので 仏さんから下げたありがたい お茶をやり続けていたら 葉が緑っぽくなって びつくりしました こんな感じで違いが出ました |
