| 2013/09/03 |
| 昨日のチャーハンがあんまり美味しいので30歳にも半分残しておいた 伝えるのをすっかり忘れ 残っていたのを28歳が冷蔵庫に入れておいてくれた カナピさんがバックに入れてもちあるくといってくださったメモもそのまま  メモは早速私の拠点のPCの上に展示しました 28歳ありがとう ほんとに美味しかった 残りはきょういただきます    なんでもやさい炒め煮：インゲン・アスパラ・人参・油揚げ・しらす干し・濃縮だし 【昨日は野菜を頼み忘れ冷凍室の残り野菜一掃】 冷凍ほうれんそうとチーズのシュウマイ かぼちゃ炒め【これも機って冷凍してあったのを焼いて塩コショウ】 卵焼き：ひき肉・すりおろし人参・卵2個 にんじんしりしり：シーチキンガーリック風味・人参1本・卵・塩コショウ・青海苔 そぼろ：【かぼちゃにしようと思ったがピーマンに変更 冷凍ひき肉が使いやすく 毎日使う】ピーマン・ひき肉・醤油・濃縮だし・シリシリ残り人参・片栗粉 最近遅くなっちゃった |
