豆ご飯 再び

今日は香り重視

豆は始から投入

おお！

これこれ

 

いただきまーす

ゆうやけ？

 

今日

　

 

 

昨日

 

転んだ！！！

昨日後ろから声をかけられて

振り向いたらすって～んと転んだ

昨晩は右肩が痛かったが

いつもの肩こりかと思ってまわしながら寝た

今朝はシャワーではなくゆっくりお風呂に浸かったら

ふっと思い出した

右の臀部もそこそこ痛い

気が付いたら

一日だら～と

寝ていた

 

その前にお茶パックの口を縫って

ズボンの裾上げ2本しておいて良かった

 

月曜日には仕事に行かれますように

明日も安静にしておきます

以外と効く塗り薬