空気がき～んとして
空が綺麗だ
昨日夕焼け
今朝5：24大きな月が見えました
☆牛肉・片栗粉・えのき・キャベツ・焼肉のたれ・切りごま
☆高野豆腐・大根・にんじん・いんげん
☆ひじき・人参・油揚げ・ちくわ・大豆・コンニャク・酒・みりん・出し醤油
☆いわしハンバーグチーズ入り
☆チョリソー
☆卵・甜菜糖・真塩・海苔
☆鮭フレーク
また今日も・・・・・雑穀米
山の向こうの白いドームのような物は何かしら？？？？？
中学も朝日を燦々と浴びています
一日一箇所部屋の片付けとお風呂と接骨院
毎日だらだらしそうなので
決めておこう！
