汗ばんで起きて扇風機をつけた
朝31歳の話では12時過ぎだったらしい
そう言えばプールとお風呂に入って外に出たらもわぁ～としていたね
2箇所蚊にも刺されていた
2時間くらいして扇風機を止めて窓を開けて三度寝した
3時過ぎにはよい風が入って来ていた
今朝は日が照って もう暑い
昨日の雲も青空に映えていた
☆お豆腐上げ・醤油
☆厚揚げ・豚挽き肉・小松菜・濃縮つゆ・酒・しょうが・片栗粉
☆アジ南蛮漬け・たまねぎ
☆キャベツ・人参・小松菜茎・ウインナー
☆じゃこ・青海苔・卵
早い早い今日はもう週末
今日もプールにより露天風呂を愉しむ
昨日はおぼれながらも25ｍ足を付かずにクロール泳げた
よい週末にしましょ
行って来ます
