昨日より30分も早く起きたのに 昨日より30分以上おそ～い
昨日は確かにさくさくと作っていったが
今日だってもたもたしてはいなかった・・・・・
ほうれん草を茹でた・大根人参は冷凍していなかったくらいなんだけれど
仕事はわき目も振らずさくさくこなせば はやくおわるっ！！！
と言うことね
☆煮物：鶏団子・大根・人参・粉だし
【・通販生活の塩を使っていない粉だしを姉がくれた
塩分はパルの1/10 生活クラブの1/7
びっくり～＆旨し
・厚揚げも入れればよかった
・29歳が草津の帰りに買ってきた大根 柔らかい 旨し
・鶏団子種類は違うが2袋きた～】
☆炒め煮：大根葉・じゃこ・油揚げ
【大根葉に下ごしらえにも結構時間がかかった】
☆炒り卵：ちくわ・三つ葉・卵3個・片栗粉・煮物のだし汁
【時間が無くなり今日も早く冷める炒り卵】
☆ほうれん草炒め：ミックスベジタブル・枝豆・大豆・ちくわ・ウインナー・塩・胡椒
【冷凍と違いほうれん草は甘かった いくら産直でも生にはかなわないわね】
自分用残り物ごぼう
今日から国立リハビリセンターから紹介いただいた新人男性がいらっしゃる
だらだら出来ないね
