いつものように起きて【ちょっと遅いくらい】
いつものように4品四品と唱えながら作ったのにいつもより早くできた
ここで気を抜くと出るのはいつもより遅くなる
☆炒め物：レタス・シーチキン・卵・塩・こしょう【レタスの青々部分も食べきりま～す 塩コショウ切らしました】
☆卵焼き：出汁・海苔・醤油・卵3個【飛び切り色の悪い卵となりました】
☆レンチン：冷凍かぼちゃ・チーズ・塩・胡椒
☆崎陽軒のシュウマイ：フライパンで焼いた【28歳への父の愛 みんなでたべちゃう～】
☆煮物：切り干大根・人参・厚揚げ・ちくわ・ごま油・白だし
【先日めぬまの道の駅でどっさり入って200円 細くて白くてきれい 1/3使ってたっぷり増えた切り干大根
30歳以外は便利だしを追加する】
やはりいつもと同じ時間になった