【還暦越え女性ランナーさん進化中】神奈川県からのご参加 体型別ランニングクリニック

　いつも当体型別ランニングクリニック＆イヴェントにご参加ありがとうございます。

　「何としてもサブフォーを達成したい！」という長年の夢を、無事に叶えることができたのですが、その後もたっぷりランニングを満喫されています。

　両脚の痙攣が長年の悩み。少しずつ距離を伸ばすことができ、また痙攣の度合いも軽減してきています。

　今までも頑張られてきたのですが、これからも頑張りたい、ということで当イヴェント＆レッスン＆クリニック等、あらゆるサポートをごり表頂いています。

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　先日のGWでは、ラン合宿にもご参加頂きました。

　同じような情熱を持ったご参加者さんたちの中、みなさんの情熱はさらにヒートアップ！いろんな人との違いにも興味津々。

　やっぱり「体型」によって動き、走り方が違うので、さらに「自分らしさ」を見つけて走ってほしいものです。

　

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　今回のGW合宿では、「骨格リセットストレッチ」も行いました。

　そもそも「身体が動いていない」のに「良い走り」ができるはずもありません。もちろん「単なるストレッチ」ではなく「骨格をリセット」するためのストレッチです。

　効果は、数日後に大きく現れてくれることになりました。

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　ツイスト走法とピストン走法のハイブリッドですが、ようやく自分らしい走りができるようになってきました！これからがますます楽しみですね！

＜みなさんへ＞

ランニングは、まさしく日々の一歩ずつから始まりますので、体型別のランニングフォームに興味が湧きましたら、ぜひ個人レッスンやチーム練習会に参加してくださいね！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

実際にパーソナルレッスンを受けてみたい方は、

初回は6000円/60分、8000円/90分

となっています。

チーム練習会は夢の島（新木場）で開催中、

トライアル1,100円、チケット10回22,000円から

ぜひ、一度だけでも聞きに来て下さいね。

最後までお読み頂き、ありがとうございました！

また次の記事でお会いしましょう！

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