最高の笑顔でゴールするための走りを身につける2023夏合宿 in真鶴ひるさいどはうす【ランナーさん大募集】

＜走りが良くなるポイント＞その①大きな動きを覚える平坦なロードやトラック、クロカン以上に高低差がある「トレイル」。関節を大きく動かす感覚を養いましょう！その②全身運動普段は楽に走ろうとしす...

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2023年5月24日

【100マイルランナーさんサブスリー目指して特訓中】東京からご参加　体型別ランニングフォーム

もっと速くなりたい！自分はまだ行ける！でも、頑張ったら身体が痛くなるばかりで、ちゃんと...

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2023年5月16日

【体型別ランニングフォーム合宿】2023GW　取手にて開催

みなさん、いつもご参加ありがとうございます。2023GW合宿、みなさんのご協力の元、無事に終...

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2023年5月11日

【女子高生ランナー】東京からのご参加　体型別ランニングフォーム

いつも当ランニングチームChallengers®にご参加頂きありがとうございます。二度と走ることは出来ないんじゃないか、そんな松葉杖の状態から半年、全力で走...

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2023年5月11日

【還暦越え女性ランナーさん進化中】神奈川県からのご参加　体型別ランニングクリニック

　いつも当体型別ランニングクリニック＆イヴェントにご参加ありがとうございます。　「何と...

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2023年5月10日

【体型別ランニングフォーム】走り込み20kmまでで4時間ヒトケタ

体型別のランニングフォーム、取り入れて頑張られています。まず、どのようなスポーツでも、...

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2023年4月27日

まだまだ伸び盛り進化中！！次につなげる走りとは？

2023年かすみがうらマラソン、ナイスランでした！この時期だから仕方がないのかもしれません...

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2023年4月18日

チャレンジャーズ201025体型別トレーニングと走り方

みなさんこんにちは、チーム練習会のご報告です。ようやくお天気にも恵まれ、たっぷりと汗を...

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2020年10月26日

厚底のシューズが合う人合わない人

画像は本文とは一切関係ありません。世界記録を連発し「厚底を履けば、みんな記録出るんでし...

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2020年9月28日

チャレンジャーズ200906

↑「この場所で撮影しましょう」といわれたときは、相当良い走りができているとお考えください...

4人

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2020年9月7日

マラソンこそ「体型別」に走ろう!

マラソンを走る際に大事なポイントの一つとして「ランニングエコノミー」があります。さらに...

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2020年9月1日