皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は晴れました。最高気温は27度を超えていたようです。先週の週間天気では、土曜日から天気は下り坂、だったはずでしたが、確かに土曜日は曇り時々雨でしたが、今日は快晴でした。しかも湿度が低めなので過ごしやすい一日だったと思います。さて、明日からはぐずついた空模様になる予想です。梅雨入りですかね。では、本題へ。
今回は伝染性単核症の起こるメカニズムを見てみる。
多くの伝染性単核症の場合はEBVというウィルスが原因。
EBV はまず咽頭の細胞に侵入し、そこで増えたウイルスは、次にBリンパ球と呼ばれる免疫細胞に侵入し大量に増殖する。
このウイルスに対抗するために、細胞傷害性Tリンパ球と呼ばれる免疫細胞が増えて様々な物質を放出するために多彩な症状が出てくる。
１ヵ月前後の潜伏期を経て、発熱、喉の痛み、頸のリンパ節腫脹、などをきたす。
脾臓が大きくなるが、その時に左側腹部に強い打撃を受けると脾臓が破裂することがある。
そのためこの病気の診断を受けた人では、約２カ月間はコンタクトスポーツは禁止となる。
発熱は３８ 度以上の高熱で、１～２週間持続する場合が多い。
４０度以上の高熱が続くことがある。
そのため医療機関に受診することが多くなる。
診察では、扁桃には偽膜、口蓋には強い発赤と出血斑を認め、リンパ節の腫脹は１～２週頃をピークとして全身に認められるものの、頚部が主だ。
血液検査では、異型リンパ球の増加、肝機能検査異常、肝脾腫などを認める。
発熱と喉の痛みがあるので、溶血性連鎖球菌などによる細菌性咽頭炎と紛らわしくなる。
EBVはウィルスなので抗生物質は効かないが、細菌であれば抗生物質は効くことがある。
沖縄本島北部、金武町周辺の風景です。
これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。
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