すだじい

昨日、整形外科に行ってきました。
診察の結果、腰椎版ヘルニアでした。
手術するほどじゃないけど、無理は禁物とのこと。
とは言っても、仕事柄デスクワークじゃないので
なかなか難しいです。
でも、工夫しながら頑張るしかないですね。

今日のおまけです。