鼻詰

体調管理をしっかりしないといけないこの１週間


どうも鼻詰まりがひどい


しゅんしゅんと鼻をすする


鼻水が待ち構えてる感じ


これが原因で、走ってると鼻の付け根がズキズキしてきて、それが連鎖的に頭痛を呼ぶ


月曜に５キロを30分で走ったんやけど、頭痛がかなりひどくて走るのが嫌になってきた。


まだ足が痛い方がやれる気がするけど、頭痛はどねーもならん。


先週も実家に帰ったんやけど、姉と甥っ子が鼻水たらたらな状態。


で、甥っ子の食べ残しというか、何口が食って、いらんくなったものを食べてたわけで、感染したのか感が満載。


これは本番までに治さんと、走りに支障が出るな…


とにかく、寒くならないようあったかくしよう。


あと４日


マラソンカンソウスルゾ


しどろもどろでいきましょう