先週から腰痛が再発(汗)
しかし特に心当たりなく、もし内蔵が原因だったらヤバイと思ったが、
その前に、寝不足を感じていたところ、予定ない日が珍しく二日続いたので、
大爆睡に充て、計30時間ほど(16+14くらい)寝たのが原因かも。
ただ、寝過ぎて腰痛になったことは、今までほとんどなかった。
ロングスリーパーなのは生まれつきで、
三日間(計70~80時間)くらい全く寝ないこともできたけど、
いったん寝たらなかなか起きられない体質で、
不眠症じゃなくて良かったけど、過眠症!?
それは“HSP”だからなのか、
(参考記事:「なぜHSPは『寝すぎる』の!?原因は情報過多による…」)
さらに近年は薬の影響もあるのか、
超ロングスリーパーになってきてしまい(一日8~10時間とかでも足りず)
けっこう大変。
しかし特に心当たりなく、もし内蔵が原因だったらヤバイと思ったが、
その前に、寝不足を感じていたところ、予定ない日が珍しく二日続いたので、
大爆睡に充て、計30時間ほど(16+14くらい)寝たのが原因かも。
ただ、寝過ぎて腰痛になったことは、今までほとんどなかった。
ロングスリーパーなのは生まれつきで、
三日間(計70~80時間)くらい全く寝ないこともできたけど、
いったん寝たらなかなか起きられない体質で、
不眠症じゃなくて良かったけど、過眠症!?
それは“HSP”だからなのか、
(参考記事:「なぜHSPは『寝すぎる』の!?原因は情報過多による…」)
さらに近年は薬の影響もあるのか、
超ロングスリーパーになってきてしまい(一日8~10時間とかでも足りず)
けっこう大変。