しなやかにするどく

公演まであと一週間を切った。
毎日稽古は過熱して行く。

しんどくはない。
つらくはない。
壊れそうにもならない。

もちろん大変だけど
そんな状態を楽しんでいる自分がいるのは不思議だ。

ちょうど誰もが
体力的にも精神的にも
壁にぶつかる時のよう。

それでも笠井叡さんはいつも落ちついているし
仲間も前向きで楽しむ余裕を持っているから
救われている。

集団は苦手と敬遠してきたけれど
今はなかなかいいものだなと
感じる。

みんなそれぞれが
いろんなカラダとココロを持っていて
いつも自分の鏡になってくれる。

ソロのダンスがなかなかうまくいかない。
柔らかさと鋭さの両方の質をメリハリをつけられない。
柔らかい動きでも力は抜かないでとアドバイスを受けた。
振付けを覚えると今度は振りが流れてしまうのだ。
緊張感は持ち続けよう。
本当の柔らかさは芯がしっかりとしてないといけないんだろうな。
しなやかさにはたくましさが必要なのだろうな。

今日も稽古です。
場当たりの日です。

すこしずつ輪郭がはっきりとあらわれてくる時期です。

寝ぼけ独り言

寝不足でもからだを動かしていると
からだは目覚めてくる。

9時間の稽古、あっという間に過ぎる。
疲れるよりも爽快感のほうが強い。
だから家に帰ってもまだ興奮したまま。

うまく踊れない。
振付けをなかなかからだに染みこませることができない。

弱っちい自分を目の当たりにするのはきついけど
そこからしか道を進むことはできないのかもしれない。
目をそらしていたことに向かう時が来たのは
ちょうどその時だってことのはず。

きれいに上手に踊りたいわけではない。
こころの琴線にふと触れるようなダンスを踊りたい。

核心のところ

いっぱいいっぱいになって壊れそう
ぐちゃぐちゃになって混乱している

それでも核のところにダンスがある

稽古の後、外に出た瞬間
月を探した
ちゃんとそこにいた

静かなるカラダ

きのうはソロの振付けの日でした。
2月5,6日に伊丹のAIHALLで笠井叡さん振付け・演出・構成のダンスパフォーマンス公演があるので、猛特訓の日々です。
振付けからは遠ざかり、即興のパフォーマンスばかりをしてきた私には新鮮な気づきにあふれる毎日です。

とにかく覚えが悪い。
そう思い込んでいると、本当に覚えられないのです。
不思議ですね。

笠井さん曰く「３人称」で踊ると、動きがちゃんとからだの中に入ってくるのです。
自分でありながら自分でないからだ。
そうあることで、ダンスが生まれるのですね。

きのうはみんなの稽古が始まる前に、笠井さんがソロの振付けをしてくれました。
とにかくこの日を無意識に恐れていたので、からだもこころも頭も中がぐるぐる渦巻いていました。ダンスがからだの中に入って来ないので焦ります。何度やっても焦ってしまう自分が存在するだけでした。

笠井さんが真正面から近づいてきて目をまっすぐ見て、
「からだの中が速くなって焦っているよ。ゆっくりでいいから。すぐに覚えようとしなくていいから。次の動き、次の動きと先のことでいっぱいになるんじゃなくて、今を丁寧に踊ればいいから」というようなことを言ってくれました。
わたしも振付けが怖いことを口にしました。

それを期にダンスがカラダの中にすうっと入ってきました。
即興で踊っている時のように、今この瞬間しかないダンス。
他人に振付けてもらうことで、今までの自分からは生まれてこなかった動きやリズムが自分の宇宙から引き出されてきます。
生かされている安心感に近い感覚。
自分のからだがちっぽけなものでありながら限りなく広がっていくように存在すること。
わたしがダンスと共にある根源のところを思い出しました。

最近日常でも自分の中がいそがしかったのです。
それが踊りに出ていました。
ダンスには今の自分が嘘のように映し出されます。
そこが魅力でもあり怖いところですね。
今を踊ることで、自分の中が静かに静かに落ちついてきました。

人形のように
自分の意志を超えて
踊る

自分の意志で毎日をそして人生を生きているような気がしてくるけれど
本当は何か大きなちから・流れに動かされています。
そして自分のその大きなもののかけらなんですよね。

今日も稽古です。

睡眠ドラッグ

よく眠った。
12時間は寝た。
睡眠不足でも気がはってると元気だけれど
呼吸が浅くてばたばた暮らしてるようだった。
思いきりゆっくり眠ると
呼吸が深くなる。
満月のおかげかな。

冬眠したいけれど
そうは言ってられない。
また今日から動き出す。

今日は笠井叡さんにソロを振付けてもらう日。
覚えが悪くパニックに陥りやすいので
とにかく落ちつこう。