下火

出血が下火に伴う頭痛が、今回は気にならない。
ありがたやー。
ただ、眠くて、午前も午後もうつらうつらて、何もやりたくない。

今回は、ヨガも豆乳も納豆も真面目に取り組んでいなかったのに、
これくらいで済んで良かったよ。

明日は小学校の行事。
ゆるりと参加して来よう。