視生活サーポートレンズ

最近お客様にすすめて喜ばれているレンズがあります。
「リマーク」というレンズなんですが
とくに30後半から40代の近視の方

近視のメガネで近くを見る時にメガネをはずしたくなる
頭の上にのせて近くの文字を見ている方
強度近視で近くを見るのに負担を感じる方

遠近両用レンズではないのですが
近視用のレンズで
レンズの下のほうが少しかるめの度数に変化しているので近くを見る時に
目に負担がかからないレンズなんです。

パソコンや近くを見る時に毛様体筋が緊張し続けると
目の疲れを起こすと言われています。

レンズ「リマーク」は近くを見る時にその度数がかるく変化している部分が
毛様体筋の緊張を補助してくれるのでより自然な状態で近くのものに楽に
ピントを合わせることができるレンズです。

実は自分も使ってるんです。
最近、近視のメガネで近くを見るのがつらくなっていて
気がついたらメガネをはずしたり、頭の上にのせてたりしていたのですが
このレンズのおかげで、今はメガネをはずすことがなくなりました。

このレンズに感謝です。

２年前の今頃描いたもの

昨日と比べると今日は少し暖かいですね！

早く春が来ませんかね～写真は２年前の今頃描いたものです。

春が来ると緑の若葉そして綺麗な花がさいて

気持ちもウキウキしそうですよね！


ただいまちょっと休憩中です。

ブログも更新してませんでしたね～

風邪は良くなったのですよ！

いろいろと苦手分野に挑戦しているところです。

ぼちぼちとあせらずにやっていこう

昨日病院！

１週間ぐらい体調があまりよくない状態で

背中が痛かったりしてたのですが

何だろうと思いながらそこまで

仕事はできる範囲だったのであまり気にしてませんでした！

昨日はどうしても背中が痛く熱を測ると３７度微熱

病院に行ってみました～～

すごいですね！今はインフルエンザ患者でいっぱいなんですね～

マスクをはめた方々と１時間半待ち合わせ室にいましたよ

逆にインフルエンザがうつる勢いだったので

帰って速攻手を洗いうがいをしました！

自分の場合はのどが赤くなっていて

それで微熱が続いてたとのこと風邪ですね！

でもインフルエンザには気をつけよう

うがい・手洗いなどをして注意しましょう

ck calvinklein 2009モデル入荷

カルバンクラインのフレームが入荷してきました。

さりげなくおしゃれな感じで

セルロイドのフレームは15,000円レンズ薄型でUVカットレンズ4000円入れると

20000円以内で一式できあがります。

ケースもカルバンクラインのおしゃれなケースですよ！

かけ心地もなかなかソフトな感じでいいです。



2009年モデルなかなか気に入ってます！

1度後来店して見たり、掛けたりしてみてください！

1分間！

今日は1分間と書いてみました！

最近忙しい忙しいと言い訳ながら

自分の楽する時間を確保しているような気がします。

そんなに忙しくはないんです。

まぁ～やることはたくさんありますが

順を追ってやっていくとやっていけることなんです。

1分間　　そう1分間　６０秒　

っていう時間をあらためて考えて事がありますか？

1分間あれば軽い腹筋・背筋10回ぐらいはできますね！

それを毎日続けたとしたら～

1分間と言う時間で１年後ぐらいには、何らかの成果が出せる気がします。

最近腰が痛くて、内臓が弱って、腹筋背筋の筋力がなくなてきてるので

軽いトレーニングしたらと言われます。

そこでなかなか時間がないと言ってしまうんですよね！

そう言い訳です。

1分間でできることを考えたらすごいことになりそうです。

朝からウォーキング歩きながらそんなことを考えてました。

朝は卵かけご飯

旨い！

元気になる感じ！

コレステロールに気をつけながら

たまごかけ！

炊き立てのご飯に

醤油の量が～

これが決めてだね！

醤油かけすぎても少なくてもだめ

しょうゆうこと～～～！

「港まかない大周丸」さん最高！

今年はじめの魅力の町発掘プロジェクト　すこっぷ　例会
延岡の「港まかない大周丸」さんに行ってまいりました。




はじめにメインの汁物がでてきました～～がメモを忘れてしまって
メニュー名がさだかではない～漁飯汁だったかな？
今回はとりあえず写真だけ楽しんでください。





魚はその日にとれたものしかつかわね～～ぜ！

というこだわりの大将の刺身は新鮮で

ほんさばは　コリコリと歯ごたえもあり
かなり美味しい

そして海鮮かき揚げもたまらない




最後の写真のずけは自分の中ではこの日のナンバーワンの味でした。
魚は黒マグロだったとおもいます。

すこっぷのメンバーメモをください！

メニューの名前、素材が出てきません～お願いします。

寒いですね！

昨日から寒いですね～

こんな寒いとふとんの中で寝ていたい！

朝起きるとき勇気がいります。

目が覚めて30分ぐらいふとんの中に・・・・・


11日に子供たちのウィングススポーツ少年団の

新年のグランド開きがありました。

寒いと思っていたら風がなく寒さはそんなに感じませんでした。

子供たちもそれぞれ今年の目標をたて

みんながんばってほしいと思います。

カレーやおでんを食べ楽しい時間でした。


人生、泣いたり笑ったりの繰り返しでいろんなことを学びますね！

良い時ばかりでもないし

悪いときばかりでもなく

半々ぐらいかな～いいことたくさんあるのに

かってなもので

悪いときのほうが多い気がしたりするんですよね！

ぼそぼそとつぶやいてみました。

いいこと考えよう～～～～

それでいいよ！

今の自分にできることをやろう

今はこんな感じだけど

これから勉強・努力するよ！



でもあんなふうに

うまくできるようになるといいな！

変身！～～～なんてね～すぐにできるわけないよ！



止まるに少ないと書いて歩くか～～

少しずつ一歩一歩前進するか～

すごい人はたくさんいるけど

自分は自分のできることを

地道にやていこう～

地球温暖化の影響じゃないよね？

実は

店の横の階段の下のところにツバメの巣があります。

そのツバメの巣に2羽のツバメが、この真冬にいるんです。

熱帯魚が熱帯地域じゃないところで見られたり

動物にもいろいろな影響を与えているようですが

今頃つばめが巣の中にいるんです。

昼間はいませんが夜には帰ってきてます。

初めてです。

どうしても気になったのでブログに書いてみました。

地球温暖化？？？

こんなことってありますかね？

こんなに薄い携帯用メガネ

胸のポケットにもスーッと入っていくし

「くし」みたいな感じです。

薄くて持ち運びに便利な携帯用メガネ

本にはさんで栞として使えるので

SHIORI「栞」と言う名の商品です。

商品紹介でした！

チャレンジの年

今日から仕事始めの方も多かったのではないでしょうか！

それぞれ今年の目標や今年の自分への課題

を決めた方もいるのではないでしょうか。

自分は昨年は「動く」、今年は「チャレンジ」を

自分の課題にがんばっていこうと思ってます。

今が一番いろんなことに挑戦できるときじゃないかと思うので

しかし自分らしさは忘れたくないのでぼちぼちとやりたいですね。

穏やかに何事も起こらず良い１年が過ぎていくように

あせらずにがんばります。

さあ～今日は年末にTALEXの度つきサングラスをお求めになったお客様が

めがねの調整に来てうれしい報告

今までかけていた偏光レンズとぜんぜん見え方が違いましたとの声

釣りに行って水の中の見え方がぜんぜん違ったことや

バイクに乗ったときの目がラクだった話を

うれしそうに話してくださいました。

こちらもすごくうれしくなりましたよ！

お客様の声に今年も喜ばれる店を目指してがんばるぞ！

やる気になったジャガマンなのでした。

写真は店の接客するときのウッドテーブルなかなか好評なんです。

見なくなりましたね！

たこあげ・こままわし・はごいた

自分が子供のときは

正月というと、たこあげでしたね！

近くの広場で風がないときなど走り回ってあげてましたよ！

今の子供たちはゲームばかりですね～

へたするとたこあげも画面上でするのでは？

視力も心配ですよ！

昔の遊びを子供たちに復活させられないのでしょうかね？

正月2日間

あけましておめでとうございます。

1月1日初ウォーキング
朝6時半に家を出発～大王谷小のグランドの近くに家の墓があります。
歩いて墓参り～
その下の公園からいい具合に初日の出
今年1年がよい年になりますように～～と願いました。

実家に行き雑煮を食べ～寺に行き～
家族で初詣～～大御神社に行き今年1年の願い事たくさん
おみくじ～～大吉
これまでの努力の蓄積が実り大きな収穫となる運気盛んなときです。
と書いてあった！
出だし好調～～～

そして嫁の実家へ～お父さんと初カラオケがはじまった！
演歌を熱唱～♪

2日朝6時半に起きて～朝風呂気持ちいい～
ジャスコ・ユニクロなどなどに行く～お客様すごく多かった！
福袋っゲット

夕方5時から新年会！7時から違う新年会！
こんな二日間でした。

2009年～皆さんが良い１年になりますように！
今年もよろしくお願いいたします。