びっくりぎっくり

今月１７日店の定休日、義父と釣りに行ってから

腰が少し痛かったので

家の隣の隣にある接骨院で電気治療をしてました。

いろんな付き合いがあるもので

もうすでに忘年会も入り飲み会！

ゴルフのショートコースをまわったり

そんなこんなで

今週の月曜日にトイレに座ろうとした瞬間

腰からよろっとして激痛

びっくり、ぎっくり腰やっちゃいました。




いい景色ですね～

ぎっくり腰は、日頃の不摂生によるものですね！

今後気をつけます。