良い天気です！！
自転車はお休みし、鳥を探しながら「散歩」とします。
9時40分頃に出発、何時もの公園まで行きます。
暫し歩くと「富士山」が見えます。
一番手は「ツグミ」です。(変な角度？ )
「カモ」たち。
「ヒヨドリ」。
「シジュウカラ」です。
そして「カワセミ」と遭遇です。
後姿です、こっち向いて。
魚を捕まえました。
紅葉も残すはこの一本のみ。
「紅梅＆白梅」も咲いています。
そして「カワラヒワ」が居ました。
「アオサギ」です。
綺麗な青空です。
枯れすすき越しの青空です。
これは何の鳥かな？
「モズ」でした。
こちらは違う個体の「モズ」です。
更に「メジロ」も居ました。
また「シジュウカラ」です。
遠くには「ヒヨドリ」が止まっています。
「ハクセキレイ」です。
同じコースなので、見られる「鳥さん」は変わり映えしません！！
帰ってきました。
スマホデータによると、9919歩、6.9ｋｍ でした。
アクセス
トータル
でもたまにですけど興味をそそるものがあると足が止まってブラブラしちゃうから運動になりません。なのであまりアレッって思う物が無い方が頑張れます。最近は寒いので半分くらいは走ってるかな。走ってると言ってもゆっくりで走ったり歩いたりですけどね。
私もコ－スは幾つかありますが、鳥がいるこのコースを歩いてしまいます。
公園に着いたら運動にはなっていませんね。色々取り入れるのは良いのでは。
いつも楽しく拝読しています。
我家の場合、妻と一緒だと、黙々と早足でひたすら歩かされます。
途中で写真を撮ったり、景色な草花を眺めたりしてると叱られます。
ですから、最近は独りで歩くことが多いです。
『ウォーキングじゃ無くて、只の散歩だね』
妻に笑われています。
いつもありがとうございます。
叱られはしませんが、我が家も一緒です(笑) から殆ど独りで行きますよ。
メリハリ付けて歩くので多少は運動になっているかもです！！