初めての漢方の煎じ薬～其の三まとめ

煎じてもらった漢方薬は約二日分
すぐに飲み切ってしまいましたので、また２日分を
煎じてもらいました。。。

鍋にお湯を沸かし漢方を入れ

約…25分くらい煮出します
あら熱が取れたらビンに移しかえておきます

こんな色

飲み方は、空腹の状態で美味しくいただける分だけ飲んで
３０分くらいしてから食事をするという感じ

お薬なので効果はどうかといえば、わりと飲んですぐくらい
２、３回飲んだころから効いてきたように感じました
例えば、普通の頭痛薬を飲んだ時のようにすぐに痛みが止まった
というような効き方をするのではなく
気付いたら…そういえばそんな症状があったんだけど
いつの間にか無くなっていますね、っていう感じです

今回、私に処方してくれたのは
“桂枝湯”に芍薬、陳皮、人参を加えたオリジナル
これを漢方的な書き表し方にすると
“桂枝加芍薬陳皮人参湯”となり、漢方の処方には
これに似たものもあるそうですが

一応これは私用に作ってくれたオリジナル
好きな香りや味で飲みやすくなり
薬とはいえ飲むのが好きになる
そんな効果もあるからと考えてくれたのです♪

結果ですが、私の好きなトワイニング紅茶の
レディグレイに風味が似て美味しくよい香り！
自然と笑顔になっています
それで身体も心地よくなるのかと思うと
とても幸せな感じです♪♪♪

漢方薬の本…この中には
自然にあるものを上手に体に取り入れて活かす方法が
たくさん詰まっているのですね！
ですがお薬ですから、この漢字だらけの本をちゃんと理解して
使いこなさなければなりません…

今回、処方してくれた材料はみんな知っている食材でした
“医食同源” と言いますが、本当にその通り
普段から食べているものをもっと意識してみたいと思います。。。

サム君～行ってきま～す♪

お出かけをする今朝は、昨日にくらべて
雲多めの曇り空。。。

でも水仙の花はキレイに咲き揃っています

真ん中に咲いているのが、この前倒れかけていた一本です
昨日の太陽を浴びたおかげですね
しっかりと前を向いて咲いていました♪

前を向く… と
サム君が門扉のそばでこっちを見ています

お出かけの気配を察しているのでしょうね～サム君

行ってくるね！

と、声をかけ歩いて行く私の姿を見ています
この顔は何を言いたいのでしょう？


サム： 行ってくるっていうことは
帰ってきたら遊ぶってことですよね！

そんな気持ちを受け止めて出かけた私です
まだ日のあるうちに帰ってこよう！
帰ってきたいな～！と思いました。。。