5月30日 形意拳講座
昨日はマッサージチェアに30分以上座ってマッサージしてたら 夜中にもみ返しがきて、寝不...
5月29日 八卦掌太極拳講座
ここんとこの仕事が非常にハードでボロボロ そんなコンディションで練習に行きました 体...
5月23日 形意拳講座
今日も練習です^^ 基本功・・・丹田で行うやつをする。ほんと肩とか肩甲骨が自由に動かな...
5月22日 八卦掌太極拳講座
春を感じるまま、5月後半 温かいけど、なんかいまいちな感じ 八卦掌 基本功…先週形意拳講...
5月16日 形意拳講座
今週は土曜仕事だったから日曜の練習参加です こっちは温かいです。 桜も綺麗だし 基本功…今...
5月9日 形意拳講座
いよいよ今日で休みも終わり ちょっと遅れる 基本功…歩法から参加、軸を保ったままで回転は...
5月8日 八卦掌太極拳講座
GWももう少しで終わり、雨で寒いです 八卦掌講座 定勢八掌…猛虎推山と白猿献花の上下の動...
5月2日 形意拳講座
GWになりました。 今日は久しぶりに冷蔵庫さんが参加されました 歩法…アン式コン歩で途中...
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