雨でも降りそうな天気です
そんなはっきりしない天気を吹っ飛ばすように練習は始まります
練習前…久しぶりに先生と組手、ゆっくりと自分の動きを確認しながら柔らかくと思ってやろうとしたが、プレッシャー等で全部つぶされる。手加減はしてもらうも汗だくでバタンキュー
操身法…全身の力を弛め、気持ちよくなんだけどなぜか僕だけ一人汗だくでハーハーしてる
空法…先生の動きを確認しながらやる
円転太極拳…みんなの練習でやるのは久しぶり、空法をやるようになってからだど円転太極拳の動きも変わると実感する
対連…短棒を持っても押したり、崩したりをやる。そんなに悪くないと思うが上級者たちとやると通用しないだろう
組手…最初は白帯たちと行う、柔らかくぺたぺた接触しながら回り込むようにという。上級者たちとする、自分の動きが雑になってないか、強引になってないか、どんなに攻撃をもらい攻められても柔らかくできてるか。
空法…ちょっと練習に集中できないことがありイラっとしてしまう。それとは関係ないが動きで突きが空手のままと先生に指摘を受ける。手の動きを全体の動きに合わせないといけない
今日の画像
たまにはガストに行きチーズがたっぷりのハンバーグを食す、肉汁いっぱいでおいしかったです＾＾
