２月１０日 愛知県名古屋市 自主練習

北海道は史上最大の寒波とかで、大丈夫でしたか？この土日は名古屋にいて雪はないけど風が冷たいと言う状況だったもので

自主練習
仕事の疲れか身体がガチガチなので弛めるように脱力法をメインでほぐして、あとは自由舞
ちょっと仕事が忙しく、たまにやらない日があるとその翌日はメタメタ、毎日やってたら気がつきとかはなかなかないですが、気持ちよくはなります

名古屋にきましたので３５センチの長さのエビフライと名古屋城です