２月８日 形意拳教室

雨です、雪祭りの雪像大丈夫でしょうか

そんななか今日も楽しく練習です

組手・・・基本功がわりの組手を先生とする。勁力、変幻自在な技でめちゃくちゃになる。壁にいっぱい叩きつけられ汗だくなり終了
感覚対練・・・相手に触れ、力を抜くことにより触れた腕重くなり、その腕を軽く動かすと相手が簡単に崩れる。崩し、投げ技を行う
組手・・・生徒同士の組手をする。Y田くんとする、だいぶ柔らかくなってきている。eurekaさんとする、ガンガン攻められる、途中投げてしまった。先生から組手で変にぐにゃぐにゃして力が抜いてるのを指摘される。自分よりでかく強いときには通用しない。力を抜くなら真っ直ぐ立ち落として攻防すると言われ反省。そのあとはM本さんと組手をする
型・・・五行拳の劈を三動作の歩法を一つずつ減らして行う。最後の一動作はほとんど太極拳のようだ。そう考えながらやると移動がギクシャクしてる。先生のお手本のように自然に歩く感じにやらないといけない

今日の画像
青森の蟹田駅の近くにあるとりやす
これに味噌汁ついて五百円
この値段でテイクアウトも出来るからお得です