京極は雪で、帰りの峠は凍ってましたが
札幌は雨、なんか変な天気です
疲れで起きれず時間ギリギリに体育館に到着
先生と二人、他の人来るまで・・・
組手・・・最初は接近戦で先生のショートレンジの突きをもらいまくる。こんにゃ君さんフェイフォンさん到着、僕がへたばってる間、先生とする。先生に今度は動き回られ攻められる。どうしていいかわからないほど追い詰められる
感覚対練・・・今日は珍しく調子がいい。でも三体式で押し引きだとだめ、姿勢が悪い、肩が内側に捻れてる。先生に補助してもらうと簡単に出来る。うーん、この肩はなんとかならないものだろうか
散手・・・勁力で押そうとしても腕力でやりがち、先生に丹田で押せと言われ先生に言われた方法でやると力感がなく押せる。でもあまりに力感がないからかえって難しく感じる
組手・・・こんにゃ君さんとフェイフォンさんと組手する。どちらも思うように攻撃させてもらえない。勁力とか試そうとするもだめ。先生が五行拳や十二形拳での攻撃の仕方とみせてもらう。形意拳が下がらず相手を叩き潰すというの武術だと改めてわかりました。
五行拳・・・最後に五行拳を歩くようにやる。なかなか自然にできないものだ
明日は形意拳です
