８月２３日 青森県青森市 自主練習（ホルモンラーメン）

青森に戻りました
先週札幌にお盆休みで戻りましたが練習に行けず残念でした
お盆過ぎると一気に温度が下がります
でも北海道と違い湿度は高いですが

さて今週は、先生の新しいＤＶＤをみてました
ほんとすごいですよね
早く札幌に戻りたいです
でもまだ当分こちらに居るので自主練習で頑張ります

身体、特に体幹部とかがガチガチなので
腕をぶんぶん振り回すだけではなく
ゆっくり体の中が落ちるようなイメージでやります
でもなかなかうまくいかず苦戦しています

今週は札幌に帰っていたので
旭川ラーメンの橙ヤ
ホルモンチャーシューラーメンの黒醤油で
やっぱり北海道のラーメンはいいです