５月３１日八卦掌太極拳講座

４８時間の通しの仕事をしたおかけで土日休みになりました

ついた時間は９時半、ちょっと遅刻

基本功の終わりぐらいでした
感覚対練から参加です
前は全然でしたが最近はできるようになったのがあります。合気上げみたいのはできるようになりました。手を下に下げるのはどうも肩に力が入りやすいです。指を摘まんで手を下げると相手を崩せるような感じです
対練…蹴りを受け後ろに回り込むのをしました。その後は突きを同じように回り込むのをやりました
走圏…二人ずつやりました。相手と手を合わせ小さく回る。目が回りました(◎o◎)
組手…先週先生に言われたことをやる。ぼこぼこに攻撃を貰う。つい蹴りをだしてしまう。わかった僕の組手は相手を受け入れずひたすら攻撃のようです
型…見よう見まねで龍形八卦掌をやる。回りながらはむずかしい(汗)
太極拳講座…どうも２４式の最後の方が怪しいからやる。やっぱわかってなかった。ランジャクビ（携帯で変換できず）をやり感覚対練をする。どうも胸と言うより肩から動いてしまう。手先から動かすのはむずかしい

さぁ明日は形意拳だ