おはようございます。
今朝は08:00頃腹痛で目が覚める。みぞおちが痛く、起き上がるのがつらい。
会社へ連絡して有給休暇を取得。鎮痛剤を服用して二度寝する。
痛みが治まってきたので夕方買い出しのため外出する。外は晴れだ。寒い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニのカップ天ぷら蕎麦で済ませる。
カロリー制限３９５１日目。今日の摂取カロリーは644Kcal。
明日は金曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北東の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2022.12.04日撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 40-150mm F2.8 PRO
