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妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP） です
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わらび餅、大好き♪
しかし、わらび餅に限らず、カロリーが気になって食べないようにしています…ハイ、やせ我慢です(笑)（痩せてないけど…💦）
でもこのわらび餅は、レモン汁を加えることでさっぱり味になり運動後にぴったり♪
おまけにレモンに含まれるクエン酸を摂取することで『疲労回復』ときな粉に含まれる『鉄分の吸収アップ』の二つの効果が期待できるんです！
そんなわらび餅は、売ってはないようなので手作りするしかないのですが、とてもカンタンにできそうですよ♪
レッツ クッキングぅ～
