WESTROCK 土曜日

WESTROCK 土曜日

○先週の不調もかなり持ち直してきました。陽気もいいですが今日は午前までのお仕事。
pump2では5.10カップで盛り上がっていることでしょうね。調整もかねて西調布へ。

★WESTROCK
●ピンクと水色課題8～7QQでアップ。
●長もの
・↑白28手 5.10b RP
・↑オレンジ29手 5.10b RP
●Orange Terrace
・Ｈ赤 5Q RP
・■赤 5Q OS
・■赤＋・ 5Q OS
・Ｔ＋・紺 4Q next できない。
●Camera Rock
・×赤紺 4～5Q RP
●Rainbow Rock
・×赤紺 4～5Q next
・Ｔ緑 3Q next
・↑緑 3Q next
・■緑 3Q RP
・■☆緑 3Q next これは可能性あり。
●Orange Terrace
・■×緑 3Q next
●長もの
↑白28手 5.10b で〆。

○今日は薄かぶりばかりやりました。軽くアイシングして終了。

pump2 リハビリトレ

pump2 リハビリトレ

○昨日、ようやく軽く走れるくらいに回復。まだ軽いめまいと吐き気はあるものの全く登らないのも身体がなまってしまいますのでpump2仲間に混ぜていただきました。

○パートナー:buchi00、Ka2kaisyu、mar_3104、snobjp氏、jk0ga氏、お付き合いどうもありがとう。

★pump2
●ギャラリー
・／緑 5.9 Tr 足自由
・□白 5.8 Tr 足自由
●一反木綿
・□ピンク 5.10a Tr 足自由
・／白 5.10a Tr 足自由
●奥壁
・／紺 5.10a RP Tr
●一反木綿
・■紺 5.10b OS
●タワー
・＋オレンジ 5.11b 2Try next
・／白 5.11b next
●奥壁
・＋黒 5.11b next
●100°
・／黄 5.11b Tr
●奥壁
・↑赤 5.10d RP
●一反木綿
・■茶 5.10b RP
・／白 5.10a Trで〆

○15時にアイシングして早めに終了。5.10カップの準備でしょうか、ラインが減っていました。参加される皆様、ガンバです。

pump2 母の日

pump2 母の日

○いい天気ですね。ちょっと胃の具合がいまひとつ。昨夜食べた一昨夕のオムライスがあたったかしら。今日も軽くと中野島。

○パートナー:buchi00、Ka2kaisyu、mar_3104、snobjp氏、jk0ga氏、お付き合いどうもありがとう。

★pump2
●ショートウェーブ
・↑茶 5.9 Tr 足自由
・□黄 5.10a Tr 足自由
・＋緑 5.10b Tr 足自由
●100°
・□白 5.10a Tr 足自由
・■紺 5.9 Tr 足自由
●ギャラリー
・↑紺 5.10a RP
●一反木綿
・／オレンジ 5.10a RP
●奥壁
・□黄 5.10c Tr
●タワー
・＋オレンジ 5.11b 2Try next
・／白 5.11b 2Try next
・□白 5.11b 2Try next
●TSUNAMI左
・＋赤 5.10c テンション ものめずらしさで。
●100°
・↑赤 5.11c Tr 2Try
○今日までだそうで。
・／黒 5.10c Tr
・□白 5.10a Tr
・■紺 5.9 Trで〆

○アイシングして終了。高幡で日野新撰組祭りをやっていました。

○母の日ということで両親に電話しました。何でも風邪ひいたようで。

土曜日 pump2

土曜日 pump2

○不思議と外岩パートナーが現れなかった土曜日。無理に探さず、午後から中野島。

○パートナー:mar_3104氏、Tさんお付き合いどうもありがとう。

〇不覚にも近視用メガネを忘れてしまいました。遠近両用では足元がぶれます。ということで無理のないクライミング。

★pump2
●ショートウェーブ
・／紺 5.8 Tr 足自由
・↑茶 5.9 Tr 足自由
・□黄 5.10a Tr 足自由
・＋緑 5.10b Tr 足自由
●奥壁
・／紺 5.10a Tr RP しっくりこなくて2回登りました。
●タワー
・■緑 5.10b RP
●TSUNAMI右
・■緑 5.11a RP ようやく登れた。
●ショートウェーブ
・↑紺 5.11b RP
●タワー
・＋オレンジ 5.11b next
・／白 5.11b next
●100°
・↑赤 5.11c Tr テンション
・／黒 5.10c Tr
・□白 5.10a Tr
・■紺 5.9 Trで〆

○アイシングして終了。いなげやでお買い物。肌寒い夕方。

WESTROCK 連休後

WESTROCK 連休後

○連休終わっての週は忙しいこと。定時に上がってジムと考えていましたが一時間も残業。少しでもと西調布へ。

★WESTROCK
●ピンクと水色課題8～7Q、オレンジ6Qでアップ。
●Orange Terrace
・Ｔ＋・紺 4Q next
●West Kante
・↑紺＋緑 3～4Q next
●White devil
・／紺 4Q next
・■＋・紺 4Q next
・↑紺＋赤 4～5Q next
・↑赤 5Q RP
●オレンジ6Q、水色5Qでダウン。

○2時間位のトレーニング。アイシングもせずに終了。もう少し時間欲しい。

pump2 こどもの日

pump2 こどもの日

○一転していい天気になりましたねぇ。昨日のクライミングの疲れで中止した外岩を復活させる意欲がありませんでした。泊まりだったらねぇ。

○これも、いつもクライミングに行くというモチベーションの欠如ゆえの結果でしょうね。ゆっくり起床して部屋掃除してから中野島。

○パートナー:mar_3104氏お付き合いどうもありがとう。

★pump2
●3階ボルダー8、7Qでアップ。
●一反木綿
・■紺 5.8 Tr 足自由
・／白 5.10a Tr 足自由
・／オレンジ 5.10a Tr 足自由
〇mar_3104氏によるストレッチ講座。勉強になりました。
●奥壁
・／紺 5.10a RP
・■緑 5.10b RP
●TSUNAMI右
・＋紺 5.10c RP
・■緑 5.11a 2Try next
●タワー
・＋黄 5.11a 2Try RP
●ショートウェーブ
・↑紺 5.11b next
●100°
・＋緑 5.11a Tr
・／オレンジ 5.10b Tr
・□白 5.10a Tr
・■紺 5.9 Trで〆

○アイシングして終了。今日は夏日。親子連れが多いこと。

太刀岡山 みどりの日

連休後半、天気予報にいいように弄ばれていません？

○GW連休、中里、十国峠の予定がありましたが、2.3日の大雨で5.6日に変更。自分は6日を空けたいので見送らせていただきました。

○パートナー:garrrr2000氏から日帰りの希望があったので甲府幕岩か太刀岡山なら乾きが早いだろうということで6時30分出発。
運転、ビレイどうもありがとう。

○中央高速道路、混雑、しかも雨。高速降りるところで雨も止みました。

○駐車スペース5台、岩場13名、子供4名、気温17～20℃。岩場は最初濡れていましたが午後にはほぼ乾きました。

★太刀岡山
・君の瞳に乾杯 5.9 MA
・太陽が恋しい 5.11a Tr
・HAPPY BIRTHDAY 5.11a RP
・おさわがせしました 5.11d 3Try next
○ほぼムーヴは仕上がりました。次はいつ来ましょうか？
・バーボンを片手に 5.10b MA もう一度RPして終了。
〇このライン、出だしは悪いですが、気持ちのいい長さです。

○高幡に戻って相当降っていたことに気がつきました。一日外でクライミングできただけでありがたいとしましょうか。

WESTROCK 連休合間

WESTROCK 連休合間

○連休合間、二日の勤務は重かった。pump2のパートナーも見つかりませんでしたので西調布でトレーニング。

★WESTROCK
●ピンクと水色課題8～7Qでアップ。
●長もの
・↑白28手 5.10b RP
・↑オレンジ29手 5.10b RP
●Orange Terrace
・■紺 4Q 4Try RP
●West Kante
・↑紺＋緑 3～4Q next
●Orange Terrace
・■＋☆紺 4Q RP
・Ｔ＋・紺 4Q next
●West Kante
・■赤 5Q RP
・↑赤 5Q OS
・＋赤 5Q RP
・／紺 4Q RP
●長もの
↑白46手 5.11a 27～46
↑白46手 5.11a 1～41で落ちて〆

○軽くアイシングして終了。ため息出るような大雨。