WESTROCK
○昨日は渋谷で中身の濃い研修を受けました。余韻が覚めず日曜日無理に岩場に行く気にもならず、ゆっくり起床。
○pump2のパートナーも見つからなかったので西調布へ。
★WESTROCK
・長もの↑紺17手 5.9 RP
・長もの↑茶37手 5.11a 今日もできない。
・長もの↑オレンジ+ピンク28手 5.12a
ルーフ部はホールディングに問題があるようで、ほとんどぶらさがる練習。
●Killer Roof
・■点紺 4Q RP
・↑緑紺 4Q next
・■紺 4Q next
○あとはやさしい課題をやって武蔵野の森公園をランニングして終了。
○昨日、T氏が星に願いををRPされたとの連絡ありました。おめでとうございます。
○昨日は渋谷で中身の濃い研修を受けました。余韻が覚めず日曜日無理に岩場に行く気にもならず、ゆっくり起床。
○pump2のパートナーも見つからなかったので西調布へ。
★WESTROCK
・長もの↑紺17手 5.9 RP
・長もの↑茶37手 5.11a 今日もできない。
・長もの↑オレンジ+ピンク28手 5.12a
ルーフ部はホールディングに問題があるようで、ほとんどぶらさがる練習。
●Killer Roof
・■点紺 4Q RP
・↑緑紺 4Q next
・■紺 4Q next
○あとはやさしい課題をやって武蔵野の森公園をランニングして終了。
○昨日、T氏が星に願いををRPされたとの連絡ありました。おめでとうございます。