VAC：バーチ 長ものトレ

赤テープ51手復活

○昨夜も秋の夜長、読書をして過しているといつのまにか眠ってしまったようです。

○朝は陽が射していましたが誰からもお誘いメールが入っていません。かなり降ったから乾きもあまり期待できないでしょうね。

○ICI石井スポーツ八王子店で途中使わない時もありましたが、十数年使用しても切れる気配のないシモンのクイックドロー、そろそろ交換するためにペッツェルのクイックドローを購入。

↑ついでによく切れるメトリウス グリップセイバーの替えゴムの注文をしてきました。（どうにかならんかい！）

○カジュアル306ハウスで昨日買い損ねたスウェットパンツを購入。短パンが619円と安いので加えて購入。そんなにポイントカードはいりません。その先のキクマツヤでも290円でショートパンツがありましたのでこれも購入しました。

★VAC：バーチ　昨日のT-WALLの疲労もあるので今日はハードムーヴはやらずに長ものをやって過しました。お客さんMAX20名を超えたのではないかしら。
○ちびＣさんとお嬢さん、S田、K名、O野氏たちと会いました。楽しいトレーニングになりました。
・115°発の赤テープ51手 5.11a/bが新壁の登場によって途中で切れていましたので勝手にテープを4枚貼って修復しました。3Try RP 休めるとはいえ5.11bはあるでしょうねぇ。
・奥壁 ピンクテープ 41手 5.11c/d 4Try next
ちびC氏2撃してしまいました。お見事です。
・緑テープ 33手 5.11c/d リハして終了。

○休憩中、スーパーアルプス西八王子店に行ったら外が暑かったこと。アース蚊取り線香10巻きが198円でありました。

○19時前から再び大雨になりました（嗚呼）。

T-WALL東村山 ひさびさ

台風が来ない分、日本国内で低気圧を増産しているのかしら？

○昨日の朝、未明からの雷雨によって職場のネットが使用不能になり忙しかったこと。その上天候不順により、本日からの小川山一泊も中止になったことから、秋の夜長読書をして過しました。

○「風の良寛／中野孝次」読了。読み終わったら0時過ぎていました。

つきてみよひふみよいむなやここのとを十とをさめてまたはじまるを
――　究めるための極意かと。

★T-WALL東村山
○そろそろランディング（飛び降り）も大丈夫だろうと。T-WALL東村山に行きました。 
○やはりT-WALL東村山は難しいです。たまに来ても登れません。
・8/13 やきそば タイヤキ 5.11 next
できません。でもTryする毎にぶらさがれるようになってきます。
・2008.8.5 オカノカン サンダーストリーム（？） 4～5Ｑ　next これも次回持ち越し。

○ふじやでアルミの水筒が500円でありましたので購入。スウェットパンツなどを購入しようと思ったのですが、今日は気にいるものがありませんでした。 

○帰り、秋津に回って定期で帰宅しました。

○日高屋秋津店でピリ辛とんこつつけ麺をいただきました。

○17時過ぎから雨が降り出しました。明日も人口壁かしら。

ランナウト 雨の日は

ランナウト　雨の日は

雨の日は雨の中に
風の日は風の中に

涙を流すときは、涙を流しながら
恥じをさらすときは、恥じをさらしながら
口惜しいときには　「こんちきしょう！！」と
ひとり歯ぎしりを噛んでさ
黙って自分の道を歩きつづけよう
愚痴や弁解なんて、いくら言ったって
何の役に立たないものーーーーーーーーーー
そしてその時こそ、目に見えないいのちの根が
太く深く育つ時だから
何をやっても想うようにならない時
上にのびられない時に
根は育つんだからーーーー

雨の日は雨の中に-------
風の日は風のなかに-----

（Thanks 相田みつを） 

○コマ切れの夏休み４日目。甲府幕岩に行く予定でしたが雨になる確率も高くここずっと雨でしたので中止。まだ、腰の具合も万全ではないのでいい休養かと思います。

 

○天気は良くないものの気温は高いようで長袖シャツだとじっとりと汗ばんできます。

 

★ランナウト　共通３時間コース　
○本日もオートビレイ器によるトレーニングをしました。
●左壁
・＋ 黒テープ  5.11ｄ  2Try RP これはやさしい。
●右壁
・Ｔ  緑テープ  5.11ｄ 3Try 途中ムーブができないところあり。厳しいのかテープが落ちているのかは不明。やめてしまいました。
・矢印 紺テープ 5.11ｄ 3Try next

○あまりの汗にランナウトのシャワーをあびて帰りました。

○炭酸が飲みたくなってセブンイレブン西国分寺店に入りました。三ツ矢サイダーの500mlペットボトルが125円で冷えていました。うるおいました。

VAC：バーチ 「DOSAGE V」購入

＊白テープ25 初登(爆）

○KS氏と掃除の予定がこれだけ降られると掃除もできません。

○休みの日に遠方の岩場に行くことが多く、朝も早かったのですが、今日はゆっくりできました。とはいえ8時過ぎまで寝ていられず起床。

○今日も腰を大事にしてランナウトあたりでオートビレーのトレーニングとしたい所ですがこの雨では混み合うのと、ミウラーのリソールを預けていましたのでVAC：バーチに行きました。 

★VAC：バーチ　
・本日はランディングに留意して簡単な課題をして過しました。
・10人位はいたので長い課題はできませんでした。
・ということで黄色テープ（4Ｑ）1～23まで15を除いて全部登りました。フットワークのお勉強。（5が垂壁と115°に二つありました）
・新しいカンボスボード　足を使って何回かやりました。地道な努力がものをいうこともある。

○こーたろー氏。挨拶のきちんとできる息子さんとVAC：バーチにご来店。「DOSAGE V」を購入して帰りました。もう他のお店にはなかったとのこと。昨日はパンプ2に行っていたとのお話し。来週は甲府幕岩だそうで頑張ってくださいね。

○「DOSAGE V」私も購入。3,990円　高けぇ！ でも凄かった！

○Ｈ内氏も買いものにいらっしゃしました。ICI石井スポーツの袋も持っていました。これからランナウトだそうで。来週よろしくお願いします。

○コツコツ氏。久しぶりです。写真どうもありがとう。

○奥壁の新壁、今だテープ課題なし。ノートもなし。ということで白テープ25（5Ｑ）を作りました。5Ｑなのですぐにみんな取り付いて人気ルートになりました。楽しんでいただけて幸いです。当然さっさと登られてしまったのは言うまでもありません。

○日高屋八王子店で担々麺をいただきました。ラーメンがおいしい気温になりました。

ランナウト 3時間

張ってよ…腰に

○昨日の五輪オリンピックのソフト、盛り上がりましたね。

○今日はとても涼しいです。上着一枚あったほうがいいほどでした。うれしい。

○17日雨の中、スモーキーの回収で無理なムーヴからのフォールによる負担のせいで筋肉疲労からか腰を痛めてしまいました。18日は気がつかなかったのですが、19日には耐えられない痛みとなりあきつ整骨院に行きました。治療と安静のかいあって21日には耐えられる痛みになり、本日は気になるくらいの痛みになりました。クライミングの予定でしたがキャンセルして人口壁にしました。
ゆっくり起床後、イタリアントマト高幡駅店でブランチ。

★ランナウト 3時間共通コース
・ロキソニンを服用してトレーニング。なんとかクライミングできそうです。4・5日おっかなびっくりと過して生活していましたので、身体ががちがちになっていました。ボルダーだとランディングがあるのでオートビレイを使ってのトレーニング。5.11aまでのグレードを行いました。
●右壁
・Ｔ 水色テープ 5.11a 2Try RP
・＜ 赤色テープ 5.11a 2Try RP
●左壁
・＋ 水色テープ 5.11a 2Try RP
・Ｔ　黄色テープ 5.11a OS
●2階ボルダー
・カンボストレ（スリング補助付）
・黄色テープ 4↑5↓6↑白7↓黄7↑8↓9↑10↓で終了。

○トレーニングの後、あきつ整骨院に行き、西国分寺に戻って透析の終わった妻と帰宅。

お盆最後のクライミング 二日目

お盆最後のクライミング 二日目　甲府幕岩

○昨夜、高校空手部の合宿の団体と民宿が一緒でした。学生とテレビの音うるさし。0時から5時30分の睡眠。

○今日の甲府幕岩5パーティー位でしょうか。静かでした。

★甲府幕岩
・HIVE 5.10a MA
・スモーキーマウンテン 5.12b 3Try next
二日目のせいか身体が動きません。
14時頃ポツポツ落ちてきてＧ藤さんが、「落ちてきた」と言っていました。まだ大丈夫だろうけど、回収にしますかと取り付いたところ、途中から本降りになり、上部核心ムーブが起こせず、棒とカラビナあげていただいて回収して終了。荷物はメルヘンランドの岩の下に置いておいたので濡れませんでしたが、ザイル、ギアなどしっかり濡れてしまいました。
・キルト 5.11b/c RP
皆がTr.で直上のムーヴをやっていましたので私もスモーキーの休憩中混ぜていただきやってみました。途中までTr.とリードのミックス。

○15時岩場出発。乙女高原経由塩山に向かいました。塩山16時32分発。普通高尾行き乗車。各駅停車の旅。17時45分高尾駅、18時過ぎには高幡に到着しました。久しぶりにギアのクリーニングをしました。

お盆最後のクライミング 一日目

＊断頭台レスト

お盆最後のクライミング 一日目　カサメリ沢

○パートナー：Ｍ氏 運転、ビレイどうもありがとう。もう一台の車でＡ妻氏、Ｈ内氏、Ｓ村氏、Ｇ藤さん ビレイ、フォトどうもありがとう。

○お盆休みも最後の週、往復の道も混雑し、雨が降るのなんので前日まで出発を検討しましたが決行しました。

○6時30分八王子待ち合わせ。皆さんとは韮崎のコンビニで待ち合わせ。本日はカサメリ沢に決定。

★カサメリ沢
●モツランド下・ミルクミルク 5.10a RP
続いてオリーブをやろうと思ったのですが、一人ハングドックをしていて、レーザーズエッジが4人待ちだったので断念して金のわらじへ行きました。
●姉御岩・金のわらじ 5.12a 3Try next
最初のルーフ直上のムーヴができない。3回Tryして回収しました。
●コセロック・ルート名なし 5.10b
デリケートなダイクのっ越しムーヴ。フラッシングかと。
●モツランド上・オリーブ 5.11d next
空いていたのでヌンチャクをかけて一度やらせていただきました。楽しいラインです。今度RPをねらいたいものです。

○姉御岩でぞうりむしをRPした関西のクライマーゆる氏と話しをしました。なんでも皮膚科医なさっていらっしゃるとのこと。近くの駅まで来れば鳳来まで案内してくださるとのこと。名刺をいただきました。どうもありがとう。本当に行きますのでよろしくお願いいたします。

○蝶々が結構飛んでいました。クライミング中に捕まえたりして。オオカンバマダラというそうです。

○民宿 五郎屋宿泊、おかみさん、あやめさんどうもありがとう。風情のある宿です。ニジマスのからあげ、ご飯の量多し。

○竹澤美智子さんの水墨画のランチョンマット購入。

箒の跡

箒の跡

人の見残したものを見るようにして

その中にどんな大切なものがあるかを

見きわめること

 
どんなにつまらんと思うものでも

それの値打ちが本当に見えんと

（Thanks 宮本常一）

○小作を降りると道が濡れていました。
木戸先生から聞くところによると昨日から雨だったとのこと。
青梅過ぎたところでかなりの雨になり、日原のディンプルならなんとかなると考えましたが、御嶽あたりから雨もやみ、奥多摩は雨の跡もありませんでした。
お掃除して終了。

北川の岩場 裸族いっぱい

北川の岩場　裸族いっぱい

○パートナー：Ｗ辺氏 運転、ビレイどうもありがとう。
その他 勝井スクール、Ｉ渕、Ｔ代、Ｍ原、Ｋ林氏たちのなじみの面々。

○甲府幕岩の林道が一昨日の雨で崩落したという情報。本日は7月11日以来の北川の岩場に変更。北川にした時点で暑いだろうとモチベーションも低下。
どうせ勝井スクール以外には来ないだろうと思っていましたが、何と12人も集りました。岩場の状態は湿り気多し。

○動かなければなんとかいられるのですが、登ると汗だくになってしまいます。裸族7人出現。

★北川の岩場
・もうすぐ七夕 5.8 RP
・天の川 5.10b Tr.
・名無しのゴンちゃん 5.11d 3Try next
ワンテンにまで持ち込みました。Ｗ辺氏暑い中3回でRP。おめでとうございます。気合いの差かと思います。私は次回持ち越し。
・謙譲の美徳 5.11a MA ダウン

○午後より雷あり。それでも天気は持ちました。

○とりあえず、充分なトレーニングをすることができました。

○帰りダイソーに行って200円虫除けスプレーを購入しようとしたのですが、現在は扱っていないとのこと。Welpark八王子北口店で298円でありました。

ランナウト 少年

ランナウト 少年

 

僕の中の少年は無防備な笑顔で

自転車を飛ばして君に会いたいと急ぐ

甘えもわがままも すべてをさらけ出してくれていいよ

僕がちゃんと受け止めるよ

（Thanks Mr.Children)

○仕事で一区切りしたので、ふっと思いついて1時間休をいただいてトレーニングに行きました。

★ランナウト ボルダー３時間
・白テープ 1～10　登り降り
・黄色テープ 10～1
・＜ ピンク 長もの 体感5.11b/c 3Try RP
やっていた人がいたので私もやらせていただきました。けっこう長い課題でした。ホールドを全部把握するのに時間がかかりました。

○終わったら妻を迎えに行こうと思ったのですが、2回目でRPできなかったので、透析病院に電話してランナウトに来ていると言づけしていただきました。3回目で登ってダウンをしている時に妻がやってきました。 二人で買い物をして帰宅。