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雨のステイション(ハイ・ファイ・セット)
1975年リリース
2021年9月18日(土)
台風の前にと思い、
きのう、
野菜の収穫をしました。
どんだけサボっていたか。
ミニトマト
ミニトマト
大玉トマト
トマトもこの辺が潮時か?
いやいや、
来週、また暑い日が
あるから、もう少し
行けるかな?
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雨のステイション(ハイ・ファイ・セット)
1975年リリース
2021年9月18日(土)
台風の前にと思い、
きのう、
野菜の収穫をしました。
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いやいや、
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青春のリグレット(今井美樹)
2021年9月18日(土)
今朝は、台風の影響で
雨が降っています。
今日1日は、雨かもです。
きのう、
午後から雨の予報。
朝散歩しました。
【朝散歩の花】
コスモスの花は、
可憐で綺麗ですね。
彼岸花
【running】
9月12日~ runスタート
9月17日 大塩湖昼run
5.561km 6分38秒/km
今月累計 33.734km
スタート・ゴール地点
湖周回道路
登坂が始まる
1km地点
2km地点
湖を2周します。
高橋尚子さんの助言
(Twitterより)
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風に吹かれて行こう(やまがたすみこ)
1973年リリース
2021年9月17日(金)
きのうは、朝焼けが
綺麗でしたが、
今日は曇り空。
夕方から雨の予報です。
9月16日の朝散歩。
珍しい果実を
見つけました。
【ポーポーの果実】
モクレン目バンレイシ科
【タイワンコマツナギ】
マメ科の花
東南アジア原産
藍色に染めるインジゴの染料
とされた
アレチヌスビトハギ
北アメリカ東部原産
【柿】
柿が色づいてきました
遠目にビワと勘違い
【running】
9月12日~ runスタート
9月16日 大塩湖夕方run。
5.612km 6分42秒/km
今月累計 28.173km
大塩湖にもススキが
出てきました。
秋ですね。
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歌ってよ夕陽の歌を(森山良子)
1975年4月リリース
2921年9月16日(木)
今朝の朝焼け。
指の具合が大分
良くなってきたので、
きのう、
急遽、畑を耕した。
取りあえず、
野菜の植え付けに
何とか間に合いそう。
そのあと、
恒例と言うか、
まだ4日目なのだが、
大塩湖へ
runに行ってきた。
3日坊主と言われないよう、
きょうは、頑張らなくては。
大塩湖、夕陽のrun。
5.713km 6分44秒/km
今月累計 22.561km
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南太平洋(マントバーニー楽団)
2021年9月15日(水)
午後から、良い天気。
きょうは、急ぎ畑仕事です。
なすの仕立て。
来年は、どちらかを
挑戦したいです。
こちらは、プロ農家さん。
背丈を優に超えている。
こんなの初めてみました。
来年こそは、
バッチリしたいです。
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海岸通り(イルカ)
1998年リリース
2021年9月14日(火)
きょう出会った花
金木犀(とても良い香り)
彼岸花(赤)
彼岸花(白)
ジニア(百日草)
コスモス
ケイトウ
ランニング
5.637km 6分39秒/km
今月累計 16.848km
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枯葉(阿川泰子)
2021年9月14日(火)
今朝は、曇り空。
【指の具合】
お陰様でやっと、
中指に力を入れる
ことが、出来るように
なりました。
新しい甘皮も出来つつ
あり、完治も
もう一息か。
【秋です】
栗が実を付け始めています。
栗は、何と
ブナ目 ブナ科 クリ属
なそうな。
ブナの一種か?
栗は、世界中に
数多くの品種があり、
日本栗、中国栗、
ヨーロッパ栗、アメリカ栗
等がある。
中でも、日本栗は自生する
芝栗を改良したもので、
粒の大きさはダントツ。
栗の産地(上位3県)
1位 茨木県
2位 愛媛県
3位 熊本県
ブランド1位
丹波栗
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負けないで(ZARD)
1993年リリース
2021年9月13日(月)
gooブログより、
マラソンの日(9月12日)
に因んで、
マラソン記事投稿の
お知らせがあったので、
今回の投稿を思い立った。
まずは、マラソンを始めた
経緯から
かつて、
仕事の帰りが遅く、
家には寝に帰る感じの
日々が続いていた。
もともと、
帰宅は遅かったが、
転勤となり、
片道2時間の通勤と
なった。
終電で帰って、
始発で出勤するような。
冬は、特に辛かったなぁ。
当然、晩飯はいつも遅く、
γGDPは高く、
ついにメタボの宣告を
受けることになった。
(50代)
現在体重より、
18kg重かった。
ダイエットのため、
ウォーキングを始めた。
このブログも、
その時始めた気がする。
ブログのタイトルに
「ダイエット」が
入っているのも
そのためだ。
偶然にも、
ブログデビューは、
12年前の今日(9月13日)
↓
毎日、ブログに歩いた歩数
を書いて投稿した。
そして、一歩を70cmと
仮定し、毎日、地図上で
何処まで歩けたか。
地図上で歩いた先の
町の紹介等も記事にした。
そもそも、若いころ、
テニス部の合宿で、
膝を痛め、過度に
運動すると、膝が悲鳴を
上げていた。
ジムのプールで
膝の運動をしながら、
ロードミルで歩くように
もなった。
次第に小走りをしたり、
膝が痛くなると歩いたり、
それを繰り返し、
膝の痛みも消えていった。
膝に筋肉がついたためと
思っている。
そのうち、
マラソンで走ることを
意識しはじめ、
家の近くを走ってみた。
ものの、200mくらいで
根を上げたものだ。
まずは、
10kmのマラソン大会に
出場することを目標に
ジムで走り始めた。
そのころは、9分/km
くらいの遅いスピード
であった。
全く陸上経験のない
人間が、走り始めた
ものである。
60歳の9月に、
10kmのマラソン大会に
参加することを
目標にした。
今から10年前である。
始めての参加したのは、
秋田県の
「田沢湖マラソン」
である。
日本で最も深い湖
(423.4m)で、
水の綺麗な、
瑠璃色の湖。
その田沢湖を周回する
大会である。
続く~
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魅惑のワルツ(昼下がりの情事より)
ゲーリー・クーパー
オードリー・ヘプバーン
フランク・チャックスフィールド楽団
2021年9月12日(土)
映画音楽は、
映像を思い浮かばせて
くれます。
若かりし日の。
ザクロ(柘榴)
子供のころ、実家で
ザクロを食べて、
何か酸っぱかった
ような記憶があります。
畑に植えられている
ザクロの木に実が
出来ています。
まだ、割れては
いませんが。
ザクロの花(ネットから拝借)
ミソハギ科のザクロ属
花期は、初夏6月。
日本では、
縁起の良い木とされている。
世界的にも、子宝のシンボル
とされ、子孫繁栄の意味を
持つ。
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あの素晴らしい愛をもう一度
(北山修、加藤和彦)
1971年リリース
2121年9月10日(金)
きのう、病院へ行って、
ひょう疽、その後の診断。
結果は、順調と言うことで、
お酒の解禁となった。
久しぶり(1週間ぶり)の
お酒は、美酒。
先日、車の車検を
出したら、
珍しいものを頂いた。
私にとっては、
昔懐かしい、
「紙石けん」である。
とっくに廃れているのかと
思っていたが、
今、秘かなブームのよう。
コロナ禍で、携帯用の衛生用品
である。
頂いたものは、
レモンの香り、花びらの形の
30シート携帯ケース入り。
Happy Birthdayと
言うことだが、
頂くのは、何でも
嬉しいものだ。
紙石鹸とは、
石鹸を薄く紙状に
削いだもので、
コロナ禍の今、気軽に
持ち運べるとあって、
注目を浴びている
衛生用品の一つ。
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翼をください(赤い鳥)
1971年リリース
2021年9月9日(木)
今日も、朝から雨。
右手中指の
「ひょう疽」、
一皮むけて、良い男
になりました(笑)
抗生物質も今日で
終わり?
病院で無罪放免か
きょう審判を受けます。
1週間と言う
中途半端な断酒。
涙涙の断酒。
なん回手を出そうと
したことか
↑
大袈裟な
これも、いよいよ終了か?
翼をください。
酒だ!酒だ!
病院の審判の前に
投稿しちゃおっと。
気弱な鳥より。
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スカイレストラン(ハイ・ファイ・セット)
2021年9月8日(水)
きょうは、朝から曇り空。
午後から、雨の予報。
大塩湖の朝散歩は、
気温低下で、
ウィンドブレーカを
着込んで防寒です。
珍しい?花を見つけました。
キンミズヒキ
バラ科だそうです。
花言葉「感謝の気持ち」
朝の大塩湖
【 草刈り】
きのうの午後の
剪定。
ハウスの中で、
いちじくと雑木が
生い茂って、
剪りました。
いつも、
定期的にチェック
していれば、
今頃、美味しい
いちじくが出来ている
はずなのに・・・
これがなかなか出来ない。
悪循環の繰返し。
どこかで変身!
しなければ、
なのだが。
卒業写真(荒井由実)
1975年6月リリース
この曲には、特別な思いが・・・
2021年9月7日(火)
きょうは、朝から良い天気。
空は、秋です。
久しぶりの天気。
こんな日は、
外を綺麗にしたくなりますね。
【芝生と草刈り】
まずは、芝生刈りから。
そして、畑の草刈り
90㍑の袋、4袋目。
ただいま工事中。
【朝散歩】
きょうも、甘楽の公園。
最近、お気に入り。
朝の気温は、寒いくらい。
【ニンジンの葉】
ニンジン2号成長しています。
きのう(9月7日)のニンジン
9月6日のニンジン
9月5日のニンジン
初恋 (村下孝蔵)
1983年2月リリース
1999年6月24日(46歳没)
2021年9月6日(月)
今朝は曇り空。
当面、雨は、今日までか?
村下孝蔵さん、
良い歌を沢山出されています。
余りにも早い旅立ちでした。
2021年9月6日(月)
【朝散歩】
きょうも、朝散歩は、
甘楽の遊歩道。
弓道場もあります。
川沿いの遊歩道は、
国の名勝指定「楽山園」と
隣り合わせ。
楽山園の外から見る茶室
元総理、元総理!
無派閥議員の総理推薦。
柳の下に泥鰌は居ませんよ!
【ニンジンの葉】
ニンジンに成長が見られます
2枚目の葉っぱ
根が出てきました。
毎日水を変えてあげれば、
大丈夫かな?
【指の状態】
一皮むけました。
なんちゃって。
皮の一部を爪切りで
カット。
順調そうです。
次回診察まで、
断酒、断草刈り、
断家庭菜園。
3断です。