ウォーキング＆お天気（７月１３日）

きょうは、７月１３日

きのうは、ほんとうに久々、コナミで汗を軽く
流してきました
１時的に増加した体重も、元に戻り、
さぁこれから、またダイエットです

ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 182日
昨日の歩数　 　　　 17,719歩
通算の歩数　 　　　 1,750,151歩
歩距離換算 　　　 　　 1,225.1km (70cm/歩として)

日の出、日の入り
群馬県　日の出；０４時３６分　　　日の入り；１９時０３分
秋田県　日の出；０４時２２分　　　日の入り；１９時０８分


ビジネス・農時　週間天気予報
日付け♪ ・ 天気♪♪♪ ・ 降水％ ・ 最高℃ ・ 最低℃
7月13日 (火) ・ 曇り時々雨 ・・・ 60％ ・・・ 24℃ ・・・ 22℃
7月14日 (水) ・ 雨♪♪♪♪ ・・・ 60％ ・・・ 29℃ ・・・ 22℃
7月15日 (木) ・ 曇り時々雨 ・・・ 50％ ・・・ 32℃ ・・・ 22℃
7月16日 (金) ・ 曇り時々雨 ・・・ 50％ ・・・ 32℃ ・・・ 23℃
7月17日 (土) ・ 曇り時々雨 ・・・ 50％ ・・・ 33℃ ・・・ 23℃
7月18日 (日) ・ 曇り時々雨 ・・・ 50％ ・・・ 34℃ ・・・ 23℃
7月19日 (月) ・ 曇り時々雨 ・・・ 40％ ・・・ 34℃ ・・・ 23℃









　　　　
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